早泄對很多男性來說是沒面子的，不僅影響性生活質量，對健康也有一定的危害。因此，如何預防早泄成為了很多男性追求的目標，很多男性可能采取了很多治療方法，但效果并不理想。那么我們來介紹一下如何通過正確的性技巧來防治早泄。
這種方法在早泄治療中有著很好的效果：
1.提高性意識，與非性器官交流。首先，男女雙方都要提高性知識，放松身心，減少焦慮，醫生應向夫妻雙方詳細介紹性解剖學、生理學和心理學知識，重點介紹男女性(女性食物)反應周期的特點、不同的性表現以及如何引起性興奮。最后一步完成后，夫妻雙方都要裸體躺在一起，相互親吻、擁抱、撫摸，但要注意不要觸碰乳房和性器官，雖然性興奮往往發生在這個階段，但一定不能性交，要把注意力放在全身的快感上，
2.性生活的前奏和過程。這個階段主要是介紹一些性技巧，讓男女雙方達到最好的默契，夫妻雙方在繼續之前活動的基礎上，要找到自己性器官的最佳性刺激點。在這個階段，我們不應該進行性交，而應該盡量在手術過程中體驗身心愉悅，逐漸將性感集中在性器官上。以上三個步驟完成后，可以針對不同的性功能障礙進行性生活，當男性陰莖受到刺激，即將射精時，女性將拇指放在陰莖系帶上，食指和中指放在陰莖另一側冠溝上下。從前到后擠壓按壓4秒，然后突然放松，女方要注意用指尖而不是指甲，不要從一邊向另一邊施壓(壓食)。反復多次后，再做愛，
早泄成為男性最大的藏身之處。男性早泄怎么辦？這是很多早泄患者心中的一座大山，專家提醒患者，早泄不要給自己太大壓力，壓力越大，越不利于治療，所以早泄的治療要從放松開始。以下是一些相關的處理方法。
早泄要注意心理治療，很多早泄往往是心理性的，治療應從心理調節入手，有些患者開始出現早泄，在沒有接觸到女方后不久就射精了。后來連勃起功能都不行了，從醫學角度來說，這種情況往往是心理因素造成的。因為早泄，他們感到不滿，愧對妻子，感到很愧疚，有些妻子表現出不滿、嘲笑和抱怨，無形中給丈夫帶來了很大的壓力。性功能真的是處于這種復雜的心理狀態，除了在精神壓力下被沖垮之外，還要分析患者的心理，采取一定的方法，如暗示、轉移或厭惡療法，糾正一些錯誤的性觀念，消除患者的焦慮，從而達到初步治療的效果。
治療早泄還有很多其他方法，比如藥物治療、行為治療等。中藥對早泄有很好的效果，但要求患者服藥一段時間。有些西藥會引起嗜睡，所以對失眠、焦慮、緊張的患者效果更好。行為療法是性感強化訓練，需要明確的是，性不和諧是指夫妻雙方共同參與治療，有助于了解患者，緩解患者的心理壓力，從而達到更高的療效。
所以早泄的治療需要從放松心情開始，開始治療后，患者必須努力放松身心。如果做不到這一點，就要及時咨詢專業人士，或者進行必要的心理治療，然后進行相關藥物等治療方法。