在兩性中，性技巧包括選擇什么樣的姿勢，適當的性感戀愛，既能刺激快感，又能節省精力，讓你做什么事都不會太累。當然這種說法有點夸張，但是因為節省體力，所以增加了性時間，也被認為是增強性能力。
運用性愛技巧省體力 四個姿勢做不累
1、前坐姿
這是雙方皮膚的全面接觸，所以刺激很強，兩個人可以面對面哈拉。性交是由女性完成的。男人只需要保持同樣的姿勢。這種情況下，男人把手放在背后，完全由女人來鍛煉，當陰莖插入陰道時，女性也把手放在男性后面，刺激對方的方式是抬高臀部，
2、后坐姿
這是一個男人雙手放在背后坐著，女人背對著男人坐著的上位姿勢。
此時女性陰道口朝后，陰莖容易插入，女性動作相對自由，適合男性疲勞。采用這種姿勢的缺點是，對方看不到對方的臉，所以不能說話，
3、側臥姿
男人另一個喜歡的姿勢是側臥，這樣就不需要互相增加重量，男人可以從前面或后面插入。
因為不用承受對方的重量，適合累了再用，這是一種適當的姿勢，接觸到就能享受樂趣，能長期保持就能享受樂趣。男人女人累了都可以用這個方法，但其缺點是插入深度淺，不能獲得足夠的刺激。
4、女性在上姿勢
女性在床上的姿勢也有各種變化，第一，男人仰臥時，腿折疊和分開是有區別的，女性一側有雙肘支撐在男性兩側，或兩個手腕直立在男性兩側，兩個膝蓋直立完全坐在男性身上等。
讓女人直接高潮的妙招
第一招：取悅自己和取悅對方一樣重要
有時候，女人為了怕對方得不到滿足，會想盡辦法滿足對方的需求，但是，性其實是雙方的付出和接受。如果一味的滿足對方，女人最后會討厭“那個東西”。女人應該直接向對方解釋自己的需求，而不要感到內疚或尷尬，因為事實上，男人喜歡能享受性愛的女人。
當一個男人發現他的行為可以給女人帶來快樂時，它比任何春藥都更能讓他興奮，
第二招：不要假裝高潮
為了取悅男人，有些女人可以把高潮偽裝得如此逼真，以至于男人分不清，但是當他們這樣做的時候，他們并沒有想到長期的后果：如果他們假裝高潮而沒有感覺到快樂，這無疑會讓男人下次重復他錯誤的行為，因為他錯誤地認為那種方式可以讓女人快樂。有個女人曾經有過這樣的經歷：伴侶使勁揉她的陰部，想讓她高潮，卻引起了她的痛苦。她不好意思告訴他他的方式太粗魯，就假裝達到高潮讓他停下來。沒想到，他以后每次都用這種粗暴的方式摩擦她，讓她越來越痛苦，最后，她受不了了，只好告訴他真相。這給了男人沉重的打擊，女人非常懊悔，我希望我一開始就解釋了。
第三招：不要忽略男人身體的其它部分
通常情況下，男人似乎不用任何前戲就能直接進入并享受其中，其實這是他們自己的誤解，撫摸和挑逗會讓男人興奮，因為女人這樣做，是在說有多喜歡他的身體。有些女人會害羞，不敢行動，但絕對沒有不喜歡女人這樣做的男人，大膽去做，馬上就能得到看得見的結果。撫摸和挑逗很簡單，只要你總是把手指滑過他的全身，尤其是大腿內側和乳頭；有時候摸他的下半身是一種挑逗，此外，女性可以用頭發、舌頭和睫毛來增加挑逗效果，