嘗試三種不在床上做愛的方法，性生活中，妻子得不到高潮，不是因為男人做不到，而是因為男人的心理在作怪。有時候老公對“啪嗒”缺乏興趣，比陽痿等男性疾病更可怕，下面介紹一下男性“不做”的罪魁禍首，還你“性生活”。
床上不“性福”的三大原因
殺手一、性欲不夠旺盛
性欲是性生活的催化劑。如果你連性欲都沒有，那么性生活是不健康的，但不代表人性欲高性欲低，不正確的生活習慣，身體不適，壓力過大等。都會導致性欲下降，那么怎樣做才能改善性欲呢？你可以嘗試一種新的方法，比如口交，可以刺激對方的性欲。
提示：另一種方式
殺手二、自卑心作祟
人的追求永遠是無窮無盡的，當我們看到別人的優點時，我們會想變成那樣，所以我們經常對自己的身體有不滿，如果是，就不要費心了，所有人(包括男性)都在擔心自己的身材是否足夠有魅力，技能是否足夠專業，或者部位是否足夠大(小而結實)，如果你不因為你的身體不是你想要的而感到自卑，你應該考慮如何充分利用自己，因為如果你不能接受自己的身體，你就不會相信別人說你有魅力，不要老是問對方你的身體，這不僅不禮貌，還會讓他覺得反感，
殺手三、沒有新鮮感
任何一種事情做多了都會覺得無聊，性生活也會覺得無聊。其實保持性新鮮有趣的方法有很多，但你們兩個都需要一起嘗試新事物，而不是等男朋友去做，研究表明，在性愛中采取先發制人的行動相當于更幸福的性生活、更多的高潮和更持久的關系。
提示：改變原有的性愛模式
讓男性性福的兩大補藥
補藥一：硼——前列腺之寶
男性前列腺癌的發病率正在上升，前列腺癌一直是男性的最大殺手。國外研究發現，攝入大量硼的男性比攝入少量硼的男性患前列腺癌的風險低65%，這說明適當攝入硼可以有效降低前列腺癌的發病率。多吃蕃茄也會保護前列腺，因為蕃茄富含硼。
含量：硼廣泛存在于水果和堅果中。美國藥物研究協會發現，每天服用3毫克硼是最合適的劑量，正好可以產生抗癌效果，在這個劑量下硼還可以提高記憶力和注意力。其他富含硼的食物包括葡萄、干果、鱷梨、紅酒和葡萄汁。另一種治愈疾病和滿足渴望的方法是吃香草冰淇淋，這是因為香草冰淇淋含有硼，
補藥二：-3s脂肪酸——男性“護心”
專家-3s脂肪酸可防止血液中血小板聚集和粘附形成血小板，增加血液流動性，降低血壓和甘油三酯水平，維持心臟正常跳動。研究證明，-3s脂肪酸確實可以降低心臟病死亡率。研究人員還發現，-3s能有效治療自身免疫性疾病(如類風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡)，調節腦細胞脂肪含量，延緩腦細胞衰老。
用量：每天一克就夠了，但心臟有問題的男性每天的攝入量應該是兩到四克。這種脂肪酸有一定的腥味，沙丁魚、鮪魚和鯡魚等食物被認為是-3s脂肪酸的良好來源。食用-3s脂肪酸不宜過量，因為過量的-3s脂肪酸會增加感冒的風險。