手淫通常是自我指導的，根據自己的舒適度來控制強度和節奏，以達到最佳的刺激效果，生活中很多女性也有自慰的習慣，但是大部分女性都是憑感覺自慰的，但是對自慰了解的很少，所以有人問一個女人幾歲開始自慰的。
女人幾歲開始自慰？
女性從幾歲開始手淫？一般來說是13歲左右，女生進入青春期，性意識開始萌芽，具體資訊如下：
每個人的階段都不一樣，有的早幾歲，有的晚幾十年，一般來說，青春期過后，隨著月經的到來會有自慰的感覺，一般情況下，手淫是13歲左右開始的。因為年輕女孩的陰道還沒有發育完全，所以過早的進行自慰，一些錯誤的自慰方式很容易導致陰道損傷。所以建議女性不要過早自慰，等身體成熟后再通過正確的自慰方法自慰，這樣可以更好的保護陰道。
常見的女人自慰方法
普通水平——手輕輕摩擦陰唇，另一只手伸進陰道摸索。慢慢練的話會有雙重高潮的感覺，
霹靂——高潮來了，讓另一半或者自己加不同的性商品。
一直摸的時候，讓姐姐的愛慢慢流出來，高潮來了，讓另一半已經站起來的弟弟插入，讓你比高潮更深的感受重生！
獨家級——知道高潮來了，停一會，讓自己的身心停留在最精彩的頂端，然后繼續撫摸自己，一次又一次增加次數，一次又一次重復，