男性的性幸福感與夫妻感情直接相關。然而，隨著男性年齡的增長，可能會遇到男性疾病，許多男性可能會在這場戰爭中失敗，為什么有些男人不能和女人打持久戰？因為有些男性經常會出現性功能障礙，比如陽痿早泄，導致早敗，所以男性想要維持自己的性安康，就要注意以下幾個因素？
男人不能打“持久戰”的原因
1.健康因素
過夫妻生活的時候，要根據實際身體健康情況來進行，比如當你感覺身體不適的時候，如果是被迫的，那么你的身體自然會采取一些保護措施來保護自己的身體，所以這種情況很有可能會出現早期的性功能障礙，所以男性朋友在日常生活中要學會照顧好自己的身體，千萬不要在身體不舒服需要休息的時候強迫自己發生性行為，
2.刺激因素
一對情侶能否打一場“持久戰”和“性生活”這個關鍵因素，取決于對刺激的最高耐受程度，這是一個“敏感開關”，所以，如果觸覺太敏感或者大腦性中樞興奮度太高，男性很容易早泄，提前結束“性生活”，
3.精神和環境因素
夫妻雙方感情不好或者處于緊張的外部環境中，心情不好發生性行為很容易影響夫妻雙方的利益。不知不覺中，他們就會想盡快結束，自然也就無法堅持持久戰。
4.燃燒
當生殖器被細菌感染時，可能會發生前列腺炎、尿道炎等疾病，這些炎癥性疾病的刺激自然會影響男性的性生活。
男人想要保持他們的性健康，除了關注以上四個雷區，他們在日常生活中還有哪些可以延長性生活的方式？
男人延長性壽命的5個方法
1.降低性敏感度
夫妻的性幸福很大程度上取決于對刺激的耐受程度。所以，為了降低性敏感度，最好在做愛的時候使用避孕套。
2.避免高溫淋浴
許多男人洗澡時喜歡在高溫下洗澡，事實上，高溫環境會影響精子的活動，從而自然影響男性的性能力，
3.保持鍛煉的習慣
經常鍛煉不僅能保持身體年輕，而且有益健康。在選擇運動型別時，特別建議男性朋友選擇慢跑或散步，同時注意鍛煉下半身，性功能興衰的關鍵在于腰和腳。
4.規定飲食
飲食上注意營養，適當多吃海鮮，因為海鮮含有較多的“鋅”，有利于增強性欲。
5.保持愉快的心情
開朗，不為身邊瑣事煩惱，豁達，才是不老的秘訣，抑郁會導致陽痿。
想要保持持久健康性生活的男性，不僅要養成健康的生活習慣，還要在日常生活中多注意上述事項。