人生第一次，我們往往很緊張，性生活也是。女性在第一次性生活中，處女膜會破裂引起疼痛，所以很多女性會感到緊張。那么，是什么原因導致女性在第一次性交時出現胃痛呢？男人如何配合女人減輕痛苦？
女性初次愛愛肚子痛的五大原因
1、可能是男方用力過猛或體位不當
如果男方在性交過程中過于粗魯，女方腹壓會突然上升，子宮、直腸、膀胱受到重力擠壓，腸道逆向蠕動，引起腹痛，如果采用女性上體位，子宮、附屬物等器官很容易改變位置，會對周圍組織產生牽拉作用，引起下腹部和腰部隱痛，一般會自行緩解，隨著性生活的結束而消失。
2、女方自身的生理結構所引起
女性尿道和膀胱底部靠近陰道，子宮和附件與陰道的關系更為密切，因此容易受到外界壓力和生物因素的刺激，當性器官充血時，盆腔組織會有不同程度的應激反應、收縮或痙攣，引起腹痛。這種情況多發生在第一次性交的人身上，以后可以逐漸減少。
3、性生活持續時間過長
性生活持續時間過長，持久的性沖動會導致盆腔長期充血，也可能引起女性盆腔充血綜合征和腹痛，性生活時適當改變體位，如改為側臥位，有利于盆腔充血流出，從而緩解癥狀，
4、盆腔炎癥
如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等。會導致女性小腹持續疼痛，而性生活引起的局部刺激和充血會加重癥狀，這種病理癥狀很容易與以前的相區別，即疼痛會持續很長時間，并不會隨著性生活的結束而減輕，去醫院做婦科檢查的女性也可以查出病因，
5、妊娠期女性性交疼痛多因精液引起
精液中的前列腺素會引起女性子宮收縮，尤其是懷孕后的女性，不僅會引起腹痛，甚至會導致早產和流產，因此，孕期應控制性交，部分女性對男性精液或避孕套過敏，引起全身過敏和過敏性腹痛，改變避孕方法會讓腹痛不再發生。
男性在女生初夜的性技巧
1、溫柔的接吻
在做愛之前，甚至在愛撫之前，男女在第一次做愛之前必須做的就是更溫柔的親吻，因為這樣會放松對方的身體，讓女性釋放更多的愛液來緩解插入時的疼痛。
2、消除緊張感
做愛前應該先緩解對方的緊張情緒。不要吃太多，吃多了會讓人覺得想睡覺，影響性欲，性愛前盡量吃少量食物，不要飲酒過量。
3、甜言蜜語
甜言蜜語也是個好辦法，女人聽到撫慰和甜言蜜語，會覺得更幸福，
4、愛撫乳房
男人的一只手完全揉捏了她的一個乳房，另一只手捏了捏她的另一個乳頭。主要是要時不時的來來回回的交換，讓你女人的乳頭在被愛撫加強的時候瞬間勃起。
5、溫柔“實戰”
前戲結束后，下一步就是真正的做愛，這個時候，男人一定要用語言安撫女人，因為對于女人來說，第一次會有一種對痛苦的恐懼。
男性可以嘗試將陰莖插入正常位置，將龜頭放在陰道入口處，輕輕上下移動，將陰莖一點一點插入陰道。男性插入陰莖后，需要克制自己的欲望，暫時停止抽搐，在女性疼痛后開始緩慢而輕柔的抽搐。女人完全習慣了，就能充分享受初夜的快感，