閨房的快感是過癮的，但是不小心也會出事，陰莖撕裂折斷是一個尷尬又無奈的問題，一旦發生這樣的事故，你應該立即采取自救措施，以避免嚴重的問題，
男性下體折斷的急救措施
1.如果陰莖系帶撕裂，白膜破裂，應立即中斷性交，以避免陰莖再次勃起，
2.然后，立即用礦泉水沖洗，并用干凈的毛巾止血，以免感染。
3.如果陰莖白膜破裂，情況更嚴重，有的人還會有血液滲出。他們應該及時壓迫止血，或者干脆用繃帶包扎，用一點力按住加壓。
4.第一時間將冰塊放入塑膠袋中冷敷。
5.之后迅速送醫院治療，仰臥姿勢較好，
男人命根子保養有方法
1、睪丸才是男人的”命根子”
中醫的腎其實是指睪丸(也叫外腎)，很多男人都想提高自己的性能力。為了自己和妻子的性安康，越來越多的男性朋友開始滋腎，但患陽瘺和早泄的人數仍在增加。事實上，睪丸是男人真正的命根子，是‘性福’，是生命的源泉。谷丸控制著男性的生育能力和性功能，
睪丸負責精子和性激素的產生，睪丸充滿活力。男人不會變老，睪丸會得到有效的保養，性健康會得到保障，性功能才會真正發揮作用，性功能有危險，睪丸萎縮是一個明顯的跡象，表明睪丸可能已經開始萎縮，這將嚴重影響精子的產生和性功能。如果睪丸繼續縮小，精液中可能找不到精子，男性會失去生育能力，性功能消失，
2、做個OK手勢可查睪丸健康
男性的性健康依賴于性器官，睪丸和睪丸，它們是男性的‘命根子’。其實要看睪丸大小是不是可以，很多男人只關注陰莖是否雄壯威武，而不關注睪丸是否正常。睪丸的大小不僅是性發育的標志，也是睪丸疾病的晴雨表。健康成人睪丸長軸3.5 ~ 4 cm。有一種最簡單的成年男性睪丸自我測量方法，——‘OK試驗法’。
成年男性睪丸的正常大小與拇指和食指形成的圓圈大小差不多。具體措施：你只需要做一個OK的手勢蓋住睪丸，睪丸就正常了！當然，稍微松一點或者緊一點都可以；如果是松動的或者根本塞不進去，睪丸是否正常是有爭議的，但如果睪丸萎縮，可能是由于某些因素導致睪丸提前老化、衰退，不過如果能塞進去，但這幾天突然變得太大塞不進去，可能是睪丸病變，
3、“金冷法”對睪丸貼心養護
人們從很久以前就發現低溫有益于睪丸健康。黃金降溫法是一種模擬冬季殷琦(低溫)的養生技術，效果良好，‘金寒法’的操作方法有很多種，其要點是‘睪丸(外腎)要低溫保存’，在這里，我想介紹一個保養睪丸的簡單方法。
做愛前用冷水沖洗睪丸，或者用濕毛巾包裹整個陰莖和陰囊，可以降低睪丸溫度，減緩血液流動，消除緊張，抑制早泄，洗澡時，用冷水和溫水反復刺激睪丸，可以鍛煉男性的性能力，
有許多因素相互促進，以形成性和生活之間的良性循環，中國古代的性養生理論啟發了我們，‘金寒法’從維持性的關鍵————個男性睪丸開始，即消除性行為或環境因素帶來的不便，改善性功能，使性和諧，促進身心健康，為性增添快感，