在日常生活和工作中，男性朋友需要承擔越來越多的社會和家庭壓力，這種情況會使男性朋友忽視自己的保健，從而容易患這種疾病，其中腎虛是常見的一種。那么你知道男性腎虛有哪些征兆嗎？下面給大家詳細介紹一下，大家看看。
1、房事過度
中醫認為腎藏精。腎精產生腎陰腎陽，滋養溫暖五臟。腎陰和腎陽在人體內相互依存，相互制約，維持人體的生理平衡，如果這種平衡被破壞或者其中一種下降，就會發生病變，男性就會出現陽痿、早泄、遺精、精液病等疾病。
2、腰痛
腰痛在于腎虛，分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病或過度疲勞，輕則難以彎腰或直立，重則足跟疼痛、腰部疲勞；勞損是指身體負擔過重，或者長期以相同的固定姿勢工作(使用電腦、開車等)，)，會損傷腎氣，導致腎精不足，
3、頭暈耳鳴
很多人都經歷過頭暈的感覺，眼睛暈暈乎乎的，打轉，惡心嘔吐的味道不好，而且頭暈患者往往伴有耳鳴，妨礙聽力，甚至可能導致長時間耳聾。頭暈耳鳴的原因多與肝腎有關。中醫說“腎藏精生髓，髓聚腦”，所以腎虛會導致骨髓不足，腦失養，頭暈耳鳴。
4、便秘
便秘者常因排便困難而患肛裂和痔瘡，影響工作和生活，便秘雖然屬于大腸傳導功能例外，但其根源是腎虛所致，因為腎在兩陰開始開放，主導兩便，大便的傳導只有通過腎氣的刺激和滋養才能發揮正常作用，
5、畏寒肢冷
“怕冷”是指怕冷怕風的感覺。“肢冷”是指四肢冰冷，甚至肘部和膝蓋冰冷的癥狀。“畏寒肢冷”常伴有腰膝酸軟、精神萎靡、氣短懶言、口渴等腎虛癥狀，
6、腰酸腿痛、尿頻尿急
長期坐在身體僵硬的車內，再加上駕駛精神緊張，久而久之就會形成氣滯血瘀，最終導致腎虛，
7、頭暈無力失眠多夢
腎臟作為人體重要器官之一，對其他器官進行營養和加溫。如果其他器官長期不治愈，很容易傷腎。慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等多種慢性疾病患者常伴有腎虛癥狀。
8、夜間多尿
一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過全天的1/4，在嚴重的情況下，尿液的量接近或超過白天的尿液量。這樣的情況屬于“夜間多尿”，這是本病的特點，多由腎氣虛弱所致，