很多男性感覺精力不如以前，尤其是性功能稍微下降的時候，更是擔心。他們沒辦法，中年男性，老少皆宜，家庭負擔重，職業生涯多為業務骨干，工作緊張，其實你可以通過“三觀”來自測自己的性功能是否正常。
一看陰莖的勃起能力
陰莖的勃起能力當你對性感興趣時，陰莖應該迅速勃起，或者晚一點勃起，一旦勃起，就能有滿意的性生活，說明性功能不是大問題，有時候能勃起，有時候就不能勃起，勃起后不能射精，就會虛弱，說明有小問題，如果你很久沒有勃起了，問題會很嚴重，
二看性生活的主動性
性活動，比如每次做愛都是你發起的，說明你的性功能正常。老婆發起，你能積極回應，也很正常，
如果每次都是你老婆發起的，不然你不會對性感興趣，說明你的性功能有小問題。如果你沒有在老婆的引導下“動心”，那問題就大了。
三看心理反應
生理和心理對性的反應性生活正常、性心理正常的男人，看到年輕漂亮的女人會產生想象，看到妻子赤裸的身體會忍不住想去撫摸。在上述情況下，如果沒有性想象，就意味著一個人的性功能已經開始變得遲鈍。