避孕是性行為中非常重要的程式，在許多情況下，男性比女性在避孕方面發揮更大的作用。對于男性來說，避孕方法有很多，但也有很多誤區。避孕方法不當不僅達不到避孕效果，還會給男性健康帶來很大危害，這里有三種危險的避孕方法和正確的避孕方法，
避開3種危險的避孕法 以免男人“精盡人亡”
1、采用體外射精的方式避孕
因為男女雙方在性交過程中都高度緊張，隨時準備拔出陰莖終止性愛，會導致無法投入性愛，大大降低性愛的質量和快感，同時，在這個過程中，男性的精神壓力太大，緊張的心理狀態很可能會影響性功能。久而久之，可能會引起男性精神陽痿、早泄等一些疾病，
2、壓迫尿道避孕對人體的傷害可能會更大
這是因為尿道避孕壓迫會使精液回流并滯留在尿道內，導致尿道腫脹、燒灼等不適，也可能引起尿道炎癥，也可能導致逆行射精，即使尿道不壓迫，精液也無法排出，這是臨床上一些不孕患者造成的。同時，尿道避孕的壓迫也有可能因精神問題導致性功能障礙，
3、忍精不射避孕對男性的健康損害巨大
一方面，射精是正常的生理現象。憋精不射會損害人的射精功能。時間長了會導致射精延遲，射精無效甚至不射精，還會引起陽痿或前列腺炎，另一方面，節制精子注射不會有效緩解男性的充血，血液可能進入精囊，破壞精囊的毛細血管壁，導致血精癥的癥狀，如精液發紅、腰腿酸痛，嚴重影響男性的健康和日常生活，
避孕方法應該如何選擇？
1.如果你的性生活剛剛開始，
最佳避孕方法：避孕套和短效口服避孕藥
選擇原則：應選擇對未來生殖功能影響較小且不易感染的避孕方法，同時適應女性不孕不育的生理特點。
在此期間，婦女選擇避孕方法的范圍很窄，
其他適應選擇：短效口服避孕藥、男用避孕套、自然避孕法等。
2.如果你有過一段時間的性行為，
最佳避孕方法：避孕套配外用殺精劑或陰道避孕栓；短效口服避孕藥，
選擇原則：性生活一段時間(幾個月)后，女性生殖道擴張，可以使用外用殺精劑，
“雙保險”是必須的：比如安全期和屏障避孕相結合，“危險期”使用避孕套，“安全期”使用避孕膜，有些女性一結婚就考慮使用宮內節育器是不明智的，因為新婚女性沒有生育經驗，不應該去上環。而婚前經歷過人工流產的人就沒有這種顧慮，此外，年輕女孩不應選擇長效口服避孕藥或長效避孕藥注射，有些人在停止服用長效避孕制劑后，需要更長時間才能恢復排卵。也就是說，如果他們想在六個月內生孩子，就會受到影響，同樣的，使用土葬或者其他長效藥物，也會造成一段時間的月經失調。
3.如果你和他分開了，
最佳避孕方法：避孕套、速效和短效避孕藥
選擇原則：由于性生活不頻繁，不需要考慮長效避孕方法，可以從各種短效避孕藥中選擇最合適的，這樣的女性要特別注意：不能因為是偶然做的，就依賴緊急避孕藥。性生活規律的話，提前一個月服用短效避孕藥也不錯，不影響月經周期，效果穩定，同居當晚也可以服用速效避孕藥，
4.如果你幾年后不打算要孩子，
最佳避孕方法：口服避孕藥和宮內節育器
選擇原則：性生活穩定后，女性可以養成常規避孕的良好習慣。如果一年內不想生孩子，但很難保證第二、三年會不會生，建議使用常規短效口服避孕藥。如果他們有過流產經歷，可以考慮一年的宮內節育器。如果3 ~ 5年不想要孩子，可以選擇長期避孕，如果選擇長效避孕藥(針)，請注意停藥后一年的排卵恢復期，今年采取短效口服避孕藥等避孕方法，