婦科病對夫妻性生活影響很大，陰道炎是女性最大的困擾之一。如何預防陰道炎，保證私處健康，成為女性非常關心的問題。接下來，邊肖將分析預防陰道炎和保養私處的方法。
預防陰道炎的方法
切忌過度清潔
經常使用酸性婦科清潔消毒劑、消毒墊等。容易造成滋生霉菌的潮濕酸性環境，弱堿配方的婦科清潔用品更適合日常清潔保養，
注意公共場所衛生
公共場所可能隱藏著很多霉菌，外出時，不要使用酒店浴缸，穿長睡衣，在馬桶前面放衛生紙等。并選擇合適的個人清潔和護理產品，
穿著全棉內褲
緊身化纖內褲會增加局部陰道的溫度和濕度，是霉菌拍拍手的“生活”環境！我們選純棉內衣吧！
分開清洗內衣
霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲等地方繁殖，如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，很容易引起霉菌交叉感染。所以內衣一定要分開洗，
重視懷孕時的護養
懷孕期間，陰道內的性激素、糖原和酸度水平會增加，容易受到霉菌的攻擊。孕婦不宜口服藥物，應選擇局部預防和輔助治療，
警惕洗衣機
女性如何預防陰道炎？霉菌幾乎藏在每個洗衣桶里！而且洗衣機用的越頻繁，霉菌就越多！但是不用擔心，有一個殺手锏對付洗衣機里的霉菌：用60左右的熱水清洗洗衣桶就可以了！
保養私處的小妙招
適度性生活是私處最好的SPA，避免性生活過度。性興奮過度會引起內分泌亢進，從而導致乳腺增生，增加子宮肌瘤的發病率，
飲食上做個“雜食者”，每天吃4種以上的水果蔬菜，每周吃兩次魚，另外，早餐要吃各種谷類和奶制品，適當補充纖維素、葉酸、維生素C和維生素e。
每天吃早餐能有效促進新陳代謝，保持血管和免疫系統年輕。生孩子也可以預防婦科病。研究表明，如果女性一生中有一個完整的妊娠過程，可以增加免疫力10年，主要針對婦科腫瘤，
月經正常是健康的重要標志。如果女性出現出血、白帶例外、腹痛、腫塊等癥狀，說明“一定有問題”，必須立即就醫，
養成自省的習慣，女性洗澡時，可以檢查乳房有無腫塊，早上起床或晚上睡覺前摸摸小腹，看看有無腫塊。
每年定期去醫院體檢。乳腺檢查、b超、宮頸涂片等婦科檢查很重要，不容錯過，
現代女性承擔與男性相同的繁重工作。他們是否在日常倦怠之后忽視了自己的健康？別忘了，只有健康才能讓你發光！