性事長短也是判斷性生活質量的重要資料，有時可以反映男性的身體健康狀況，那么，正常的性生活時間是多久呢？這里有哪些常識性錯誤？
1、正常的性能力
能給予足夠的性刺激，并將男性陰莖插入女性陰道。是性交的第一階段，
衡量一個男人性能力的合理標準是5-10分鐘，在此期間，男性骨盆前移的效率可高達50-100次/分鐘，性行為次數受外界因素影響較大，難以判斷性能力強弱。如果男性的性生活次數保持在一周一次到一天兩次之間，那是正常的，
2、健康男人的性愛時間
至少可以持續1分鐘，平均3分鐘左右。如果有適當的停頓時間，再加上意識的改變和射精的延遲，性交的持續時間可以長達10分鐘甚至30分鐘，有時甚至更長，
3、男性中年期與更年期的性交能力
男性50-60歲之間，性欲不一定下降，甚至有些甲亢。性能力甚至維持到60-70歲，40歲以后，最好4天性生活一次，50歲以后，最好每周做愛一次。這個值只是一個極限值，不是結論。也可以在性生活中配合杜蕾斯情趣用品和舒緩按摩油使用，提高性素質。
4、性愛時間過長
有些人會炫耀自己的性能力和時間。其實這種現象肯定是“變態”的，因為性活動是為了享受其中的快感和快感，絕不應該片面追求時間而變成這樣“折磨”自己或對方的禁欲主義，所以，你不必在太短的時間內自卑，也不必在太長的時間內炫耀。
第一，先天性射精有很強的控制能力，但是如果你做出這樣的判斷，前提是射精的時間可以自己很好的控制，可以想的快，想的慢。
第二，如果能一直射精那么久，是因為生理或心理原因不能正常射精的，比如中樞或外周性敏感差，從小就有長時間摩擦不讓射精的能力，中年以后勃起硬度差，減弱了抽動的摩擦刺激。
第三，還要考慮藥物不良反應的問題(包括酒精、冰塊等藥物)，比如抗抑郁藥往往有這樣的抑制射精的效果。
第四，如果可以排除長期服藥的問題，還應該考慮哪些因素可以催化和加速男性的高潮反應，比如什么樣的體位？什么樣的幻想？什么樣的環境氛圍？
5、做愛次數
應該說，性愛的頻率是沒有固定標準的，要看喜好、意愿、情緒、年齡、身體狀況和事后的身體反應，性愛應該是激情和性沖動的產物，而不是事先死板的計劃。例如，當一個孩子上大學部時，一些夫婦將周四視為“性日”，因為孩子在周五晚上回家，當然這是你想要的，達成共識也不是特別容易。
太死板不好，沒有人情味更不好。請看一個家庭的性計劃：“一周一次，不要補出差，不要等過期”。同樣重要的是說“食物是顏色，性也是”。人吃“一日三次，出差提升，過時補”，為什么“性”在現實生活中總是成為可有可無的東西？當然，饑餓的男人不得不抱怨，長此以往，他們總有一天會溜出去偷零食，