男性性功能障礙是很常見的事情，但是在治療過程中有很多誤區，
誤區一：性功能障礙不能治愈
有些患者認為性功能障礙隨年齡增長，不可治愈。
走出誤區：這是對性功能障礙最大的誤解。年齡導致衰老，但衰老不一定導致性功能障礙。經過專業治療，大部分男性無論年齡大小都可以享受性生活，
誤區二：隨便買些“壯陽藥”補
有些患者認為有性功能障礙，就買些“春藥”來補補。
走出誤區：性功能障礙的原因很復雜，不要隨便治療，否則會導致越來越嚴重的疾病。
誤區三：產生自卑感
我感到羞恥，因為我患有性功能障礙，導致自卑，
走出誤區：其實一個人患性功能障礙并不少見，不要覺得丟人，不要去醫院治療。如果你能及時接受正確的治療，你很快就會痊愈，
誤區四：個人秘密，不能像他人訴說
我覺得性功能障礙是我自己的事，我自己的秘密，我不想說，
走出誤區：這不是個人秘密，你應該和你的伴侶認真溝通，相互理解，接受專業的治療，否則會影響性生活質量，甚至危及家庭的和諧，
誤區五：性功能障礙全部是由于心理因素引起
很多患者覺得性功能障礙是自己的心理因素造成的，想自我調節而不是去看醫生。
走出誤區：不是所有的性功能障礙都是心理因素造成的，也有抑郁、吸煙、飲酒等原因造成的，器質性疾病，一些藥物，不良的生活方式等等也有關系。
我們應該如何預防性功能障礙？
1.運用
對于男性來說，一次性行為的耗氧量、心率、血壓和爬兩三級樓梯差不多，如果你在爬兩三級樓梯的時候臉紅，氣喘吁吁，你肯定無法享受性愛。
2.三無
不熬夜，不抽煙，不喝酒，保持生活規律，這是保持身體健康，避免動脈硬化導致不舉的基本原則。所以要多運動，鍛煉體力和心肺功能，才能享受性愛之美，只要是有氧運動，對提高心肺能力都是有效的，比如跑步，騎車，游泳，打球。
據研究，多運動可以促進激素分泌。勃起神經與下體運動神經密切相關。而且要想有強烈的射精，必須有強烈的下腹部筋肉和雙腳筋肉的強烈收縮來幫助你。這也是為什么認真做愛的人爬山后會感覺像腳一樣酸痛，
3.放松
壓力是中年男性最大的致命傷。人是有壓力的，必須集中精力去應對，會造成緊張。自然，體內腎上腺素分泌會增加，導致血管收縮，心率上升，血壓應對突發情況，
腎上腺素的增加對男性陰莖有負面影響，因為血管松弛，陰莖充血后才能勃起。但由于腎上腺素在巨大壓力下增加，血管收縮，陰莖自然塌陷。
4.減肥，治療慢性病
疾病引起的性功能障礙是無法治愈的，所以最重要的預防方法就是把疾病控制好，肥胖的人比其他人更容易患上這些慢性病，所以還是減肥好。
幾個小方法讓男人重燃激情
1.用一些圖片暖暖身子
無論是和他一起享受晚餐還是去看電影，提前熱身總是好的。想象一些充滿激情的畫面，懷念他的吻或者他手指觸碰的感覺，想象你在享受高潮，先用畫面暖暖身子，真的會事半功倍！
2.Kaigl練的真好！
Kaigl運動是所有關注愛與愛的過程的女生都必須知道的自我運動，是訓練“愛肌”——PC肌的運動！這些練習可以增強高潮的強度，你改變不了g點的敏感度，但絕對可以鍛煉出你的愛情肌肉！
3.你想要的是最重要的
“前戲”很重要，但最重要的是你當時“想要”什么！如果你真的想跳過前戲來培養自己的情緒，直接“進入”重點，那就趕緊給對方暗示。有時候“直接”會帶來不一樣的刺激，
4.努力追求同步高潮
魚和水的樂趣在于魚和水兼備。需要兩個人才能讓感覺更美好。如果你只追求自己的快感和高潮，可以用一點技巧讓他延遲最高點，或者建議他等你一點，讓他的高潮和你身體的節奏相匹配，
讓他的身體始終保持七八分的興奮，當對方的身體感受越來越高的時候，加快節奏同時進入一種美妙的狀態，那是美妙的。