性冷淡會影響夫妻感情，甚至導致婚姻破裂。婦女是最脆弱的群體。那么女性性冷淡的原因是什么呢？
女人性冷淡的原因
1.過度迷戀手淫
專家表示，正確使用性愛有助于改善性感受，但使用過于頻繁容易降低性刺激的敏感性，也容易因為夫妻性強度不足而失去性趣。專家建議應該限制使用性工具，
2.抑郁癥是鬼
專家說抑郁癥會導致性趣突然下降，一些抗抑郁藥可以幫助改善性生活，但一些藥物會使性高潮難以達到，建議考慮心理治療，接受專家指導，改善身心健康，可以促進生殖器的血液流動，
3.進入圍絕經期
絕經前雌激素水平下降，影響性生活，此時陰道組織潤滑更差，干燥引起疼痛，使女性害怕發生性行為，建議與醫生討論激素替代療法的利弊。如果陰道干燥，可以使用雌激素軟膏或栓劑或潤滑劑，
4.走樣
發胖或懷孕導致體型改變，對女性造成心理壓力，進而影響性趣。專家建議，積極運動減肥將有助于提高他們的性感認知度和性欲，
怎樣預防女性性冷淡
1.消除負面心理因素，糾正錯誤觀念。
2.夫妻之間的性生活要互相配合，達到性和諧，從而在性方面達到“雙贏”。
3.積極治療導致“失敗”的疾病。只有擺脫了“失敗”的患者才能擁有高質量的性生活
治療女性性冷淡的食物
1、母雞
沒有下蛋的是小母雞。它富含蛋白質、維生素E、維生素B、鈣、磷、鐵等，具有滋陰潤燥、益精填髓的功能，性欲弱的女性最適合服用。
2.烏骨雞
又稱烏骨雞。含有維生素b1、維生素E、泛酸、蛋白質、脂肪等，《本草綱目》說它能“補虛止渴，益產婦，治婦女崩漏，各種體虛等。而女性規律飲食可以滋陰補腎陽，提高性欲。
3.鴿子蛋
女人性冷淡該吃什么？食用優質蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素b1、維生素b2、維生素D等營養成分。中醫認為鴿子蛋味甘、味平，能滋補肝腎、滋養精氣、豐富肌膚、改善性功能，不適合性欲強者和孕婦食用。
4.龜
它含有膠質蛋白、脂肪、碘、維生素A、維生素b1、維生素D、煙酸、蛋白質、鐵、鈣、磷等營養成分，具有滋陰補腎、益氣補虛的功效。女性規律飲食可以大大補充陰虛，提高免疫功能，激發青春活力。
5.豬腎
豬腎也叫豬腎。它含有鋅、鐵、銅、磷、維生素B、維生素C、蛋白質、脂肪等，是含鋅量很高的食物。中醫認為豬腎味咸，有滋陰補腎的功效。適用于腎虛熱所致性欲低下的女性，