很多時候，盡管使用了很多避孕方法，人們還是意外懷孕了，這意味著你使用的避孕方法是錯誤的，我們來盤點一下幾種避孕方法，哪些非常適合男女？
這4種避孕方法失敗率高
1.月經避孕
這種方法也是很多人采用的避孕方法之一。但是它的成功率并不高，因為月經期間可能會排卵，也許大部分人在月經期間不會懷孕，但如果你是少數，有些女性甚至可能在月經期間排卵，還有別忘了，精子在陰道里可以活8天。
2.禁欲避孕
這種方法在所有避孕方法中失敗率很高。雖然這種方法可以達到100%的避孕成功，但也失去了所有的樂趣，如果一對夫妻不能享受性愛，他們每天就像和尚和尼姑一樣。我相信任何男人都受不了，所以這種避孕方法并不可取，
3.哺乳期避孕
如果因為正在哺乳而放松警惕，可能會后悔，據調查，有5%-10%的孕婦是在哺乳期間莫名其妙受孕的。
4.體外射精
這種方法是很多男性最喜歡的方式，但是你知道性交中斷避孕法不僅會讓女性獻身于性，還會讓男性遭受身體傷害，很容易造成意外懷孕，
廣東省第二人民醫院婦科主任張秋實認為，避孕方法的選擇需要考慮效果的差異，從高效到低效，不科學的避孕方法和盲目的補救措施容易導致避孕失敗，因此，在使用避孕藥具時，應根據不同情況選擇不同的避孕方法，
女人該如何進行避孕？
1.口服避孕藥
避孕效果是通過抑制排卵達到的，副作用發生率極低。即使長期使用也不會影響生育，停藥后可以考慮懷孕，對寶寶沒有任何不良影響，
2.皮下植入
是一種安全可靠的長效避孕藥，植入后可用于避孕5年。皮下植入是一種避孕方法，在局部麻醉下將軟管植入手臂皮膚下，使其緩慢釋放合成孕酮。皮下植入的副作用是一些女性月經失調，
3.避孕針
使用方便，避孕效率高，一針可以避孕3個月，特別適合經常忘記吃藥的女性。使用時，應定期做乳房檢查，如有腫塊，應立即停藥。此外，一些使用者可能患有月經紊亂，其特征是月經增加、月經延長或少量陰道出血，
5.使用避孕套
使用避孕套是最好的方法，當然還有女用避孕套，是一種新型的避孕藥。在全球性傳播疾病流行的今天，它不僅可以預防意外懷孕，還可以保護女性免受性傳播疾病的侵害。
6.陰道避孕膜
陰道避孕膜避孕成功率96%，對陰道上皮無損傷，不改變陰道自凈，對身體無害，長期使用不污染衣物，
本文指導醫生：
張秋實
廣東省第二人民醫院婦科教授
主任醫師
擅長疾病：
擅長婦科良惡性腫瘤的規范化、多學科綜合治療，宮頸疾病的早期診斷和管理，婦科內分泌疾病的系統治療，以及盆.