現代社會的生活節奏越來越快,許多女性承受著工作和家庭的雙重壓力,不健康的生活習慣使女性更容易患各種疾病。其中婦科病是困擾很多女性的一大難題。如何早期發現和治療婦科疾病是很多女性關注的焦點,
邊肖提醒女性要警惕以下四種身體疼痛:
1、腰疼:盆腔炎
許多白領總是因為久坐和坐姿不正確而感到背痛,但如果伴有發熱、頭痛、全身乏力、白帶過多,甚至按壓小腹疼痛、排尿疼痛或肛門腫脹,則應考慮是否患有盆腔炎,否則可能會引起各種并發癥,如宮外孕、不孕不育等,
2、下腹痛:盆腔腫瘤
月經或排卵前,小腹有輕微疼痛是正常的,但如果總感覺小腹腫脹,可能是因為盆腔有腫瘤。一般子宮肌瘤患者會出現小腹腫脹、腰痛等。腫塊壓迫引起的疼痛可能是卵巢囊腫的癥狀,如果突然腹痛難以忍受,甚至伴有陰道出血,則很可能是子宮肌瘤或卵巢囊腫有病變,需要立即就醫,
3、性疼痛:宮頸炎
如果性生活中感到疼痛甚至出血,這可能是宮頸病變的征兆。除了常規婦科檢查,還需要做宮頸液基細胞學TCT、電子陰道鏡甚至病理檢查來確定病變程度。
4.繼發性痛經:子宮內膜異位癥
很多女性都有痛經,但如果不是從月經開始的原發性痛經,就要警惕子宮內膜異位癥。子宮內膜異位癥除了繼發性痛經外,還會帶來月經過多、經期過長,還可能出現性交痛、肛門腫脹、尿頻、疼痛等癥狀,
如何預防女性疾病五種食物可以對癥
1.預防陰道炎:吃大蒜
大蒜中含有豐富的大蒜素、大蒜素等物質,是含硫的天然殺菌物質,殺菌作用強,能抑制陰道內白色念珠菌的過度生長和繁殖,所以愛吃大蒜的女性不容易患霉菌性陰道炎,
2.預防貧血:吃含鐵量高的蔬菜
由于月經、生育等因素,很多女性都有輕度缺鐵性貧血,貧血會讓女性臉色更差,頭暈乏力,缺鐵性貧血患者應多吃含鐵量多、易吸收的食物,如動物肝臟、牛肉、魚和芹菜、小青菜和蔬菜。
3.預防乳房疾病:吃絲瓜和海帶
現代女性壓力很大,在職場掙扎的同時也要照顧家庭,據調查,70%~80%的女性有不同程度的乳腺增生,預防乳腺疾病,可以多吃具有行氣通絡、化瘀散結功效的食物,多吃絲瓜,中醫認為,絲瓜絡是一種甘寒之品,入肺入肝,具有涼血解毒、通經活絡的功效。此外,海帶中含有大量的碘,能刺激垂體前葉黃體生成素的分泌,促進卵泡的黃體化,降低體內雌激素水平,
4.預防卵巢癌:吃高鈣食物
一些調查顯示,攝入足夠鈣的女性患卵巢癌的概率比攝入較少鈣的女性低54%。充足的鈣可以幫助控制癌細胞的生長和擴散。因此,女性應注意適當補充高鈣食物,每天喝牛奶或乳制品,尤其是絕經后婦女和老年婦女的每日鈣攝入量應達到1000毫克。
5.預防宮頸癌:吃含葉酸的食物
女性適當補充葉酸,包括服用葉酸補充劑,攝取富含葉酸的食物,如動物肝腎、菠菜、白菜、莧菜、韭菜、魚、蛋、谷類、豆制品、堅果等,可有效預防和降低宮頸癌的發病率,