導致女性在生活中不孕的原因很多。如果你不小心，你的生育能力會受到影響。
這些原因才是女性不孕的真正殺手！
1.輸卵管疾病：是生育中的例外器官，不順利時仍有懷孕的可能。但只要輸卵管有問題，就沒有機會，但要認真對待，完全通暢了再懷孕。
2.陰道出血：部分女性不孕患者會有不同程度的陰道出血，通常是一些宮頸或子宮生殖器官疾病的表現，這些疾病不利于優生優育，應引起重視。
3.陰道炎：這是女性不孕的原因之一，比較常見的是滴蟲性陰道炎引起的不孕。
4.生殖系統感染：感染通常有很多種，一定要積極治療，以免影響生育，
運動改善不孕不育嗎？
1.堅持長期有效的體育鍛煉：通過規律的體育鍛煉和每周至少5次30分鐘的有氧運動，可以達到減肥和減脂的效果，減輕體重可以有效改善女性不孕癥患者的內分泌和代謝紊亂，特別是對于代謝高危因素例外的不孕癥患者，
2.研究發現，沒有運動習慣的女性比有運動習慣的女性患不孕癥的風險高12倍！相關統計資料還顯示，在多囊卵巢綜合征婦女中，至少每周一次高胰島素血癥的患病率比有運動習慣的婦女更嚴重。
3.需要注意的是，女性不孕患者的運動是有限的，過度運動會影響女性的生育能力，研究人員發現，過度鍛煉的女性患生育問題的可能性是適度鍛煉的女性的三倍，尤其是年輕女性，
女性不孕癥的護理
1.注意營養
重視營養是女性不孕癥的一種護理方法。患者平時可以多吃一些營養物質，如肝、腦等動物內臟，有利于性激素的合成，維生素也是必不可少的營養素。因此，建議多吃富含蛋白質和維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜和水果。
2.養成好習慣
女性不孕患者應注意良好的日常生活習慣，這有利于更快地恢復健康。患者可以保證身體的營養平衡，尤其是多吃動物內臟，有利于性激素的產生，同時，他們還應該多吃富含維生素的水果和蔬菜，為受孕創造有利的空間，
3.情緒調節
不孕不育是可以心理調節的，平時一定要保持積極的心態。專家指出，夫妻婚后生孩子是人生的希望，但往往過于急于懷孕，尤其是老年人或者幾年沒懷孕的人更緊張，干擾神經內分泌功能。