大家都知道狗肉有壯陽作用，中醫認為狗肉熱，大熱天一般不吃，患外感疾病、發熱、咳嗽時也應避免；此外，陰虛內熱型熱性病患者應注意避免進食。在進入炎熱的夏天之前，讓我們趕緊看看如何吃狗肉來壯陽。這里有兩個推薦的狗肉菜，
1.狗肉湯
所需材料為：狗肉適量，生姜約50克，菟絲子約5克加清水約1200克，肉桂、鹽、雞精糖、胡椒粉適量。
做法：狗肉水焯，菟絲子洗凈，生姜切片，拿起鍋加熱，加入所有配料，用大火煮沸，然后用小火煨約45分鐘，直到肉變軟腐爛。
2.紅燒狗肉
所需材料為：狗肉約2公斤，干紅辣椒適量，生姜15克，大蒜25克，植物油、料酒、醬油適量，麻面10克，味精少許，食用鹽20克，
方法：1 .將狗肉在清水中浸泡一整天。
2.將所有調料洗凈切好備用，
3.取出狗肉，洗凈，控干水分，切成三厘米左右的方塊，放入鍋中，加入清水，燒開水，用清水沖洗三遍，控干水分，
4.取一個干凈的鍋，加油加熱，加入狗肉，大火炒4分鐘，加入料酒和醬油，水干后加入調料和清水，肉燉透，加入鹽和蒜末味精，煮開后撒上芝麻面，
男人吃什么可以壯陽？
1.核酸食品
研究發現，如果人體內有足夠的核酸，可以增加身體的各種功能，間接增強新歌的能力，還能有效延緩性衰老。哪些食物含核酸較多？豆類或豆制品含量最高，海鮮也含有大量核酸，肉類中各種動物的肝臟和瘦肉含量較高，綠色蔬菜含量最高，
2.多吃含有松果元素的食物
松果體激素也叫褪黑素，有測驗發現，如果睡前補充一些合成的松果體激素，可以有效幫助恢復性功能，褪黑素是怎么來的？牛奶由色氨酸轉化而來，含有大量能促進褪黑激素形成的成分，葵花籽、肉松、雞蛋也富含色氨酸，