很多女性都不知道自己的排卵期什么時候來，排卵期的確定對你的懷孕準備很有幫助。
出現這三個生理變化說明排卵期要來了
1.陰道分泌物增多
女性排卵時，會發現陰道分泌物明顯增多，呈稀乳白色狀態，私處變得濕滑，用紙巾擦一擦，會像蛋清一樣。這種癥狀通常持續2-3天，這個時候是女性最容易受孕的時候。要想做好懷孕準備，一定要抓住這個時機！
2.排卵期出血和體溫升高
有些女性在排卵期會流一點血，因為女性卵巢“兼職”控制內分泌激素的分泌。排卵期前后，體內雌激素的分泌會受到影響而波動，排卵后會分泌女性的孕酮，使排卵后體溫略有升高。如果你能每天早上持續測量體溫，然后根據你的體溫變化，就可以計算出你的排卵期。
3、一側肛門腫脹或腹痛
有些女人身體敏感。月經開始前12天左右，你會感覺肛門會有一點下墜的感覺，伴有腹部一側輕微疼痛，這是因為當成熟的卵子從你的卵巢表面排出時，它需要突破包裹卵子表面的一層卵泡，卵泡中的少量液體會流入你盆腔的最低部分，有些會引起腹痛，
相信大家看了以上，對排卵期的表現有了大致的了解，女性排卵期要多注意喝水，穿透氣輕薄的內衣，對你很有好處！