男性陽痿的原因有很多，其中日常生活中的錯誤習慣也會導致男性陽痿，具體有哪些？讓我們互相了解一下！
影響男性性能力的食物
1.黃豆
大豆雖然富含蛋白質，但有降低膽固醇的作用。對健康有很多好處，但有研究發現，大豆含有雌激素，過量食用會增加身體的雌激素水平，可能會影響男性的性特征。
不過不用太擔心，這里指的是過剩，只要不是天天拿大豆當飯吃，沒關系。
2.油炸食品
油炸食品好吃嗎？好吃！但屬于垃圾食品，大家也都知道，向植物油中加入氫氣會將油的液態轉化為固態。它所含的脂肪會轉化為反式脂肪，比飽和脂肪對身體的危害更大。
薯條、餅干、曲奇不僅熱量高，還含有反式脂肪，有人建議我們應該少吃這些食物，
3.肥肉
吃肉真好。它讓你很男性化。但是.事情的真相不是這樣的。經常吃紅肉會讓你無法男性化，
過量攝入飽和脂肪和膽固醇會使血管變窄，這自然包括輸送到你生殖器的血液。如果充血不足，你的生殖器就不能高高舉起，更何況生殖器附近的血管最細，這里的血管最容易堵塞。
高脂牛奶和乳制品是最好的蛋白質來源，但兩者也有區別，如果是全脂產品，還不如敬而遠之，其實高脂牛奶和奶制品的危害并不比肥肉小，最糟糕的是混合在一起，可能會產生立竿見影的破壞效果，