如果男性患有早泄，除了去醫院及時檢查治療外，還可以嘗試一些改善生活中早泄的方法。多吃這種食物也可以治療。
香蕉能治療早泄嗎？
美國專家建議男性早餐可以喝一碗牛奶燕麥片，吃一根香蕉。
香蕉富含鋅，鋅與男性精子的數量和質量密切相關。會影響睪丸的發育，
雖然體內鎂的含量遠低于鈣等營養物質，但量少并不意味著作用小。對于男性來說，鎂的貢獻很大，西方人，尤其是美國人普遍缺鎂，是導致早泄的原因之一。
鎂是男性的“保健元素”，高血壓、高血糖、血脂例外等疾病對男性的威脅很大。現在連很多年輕人都被這些疾病困擾，但有好訊息是鎂能有效抑制這些病菌的入侵，
另外，早泄往往會影響心情，所以多吃香蕉，讓大腦產生足夠的5-羥色胺，從而緩解早泄帶來的不良情緒，甚至讓不良情緒自然消失。吃香蕉不是女人的專利，但是男人要多吃，防止早泄。
治療早泄的方法有哪些
1.增加射精次數：比如第一次性生活可能很快射精，但是第二次，就沒那么容易射精了。這就是男人不應該回應的原因。
2.陰莖局部治療：客觀方法是降低男性陰莖的陰莖頭和皮膚的敏感度，增加其感覺閾值，如使用避孕套和包皮環切術(暴露龜頭并經常摩擦以降低其敏感度)。
3.藥物治療：目前有治療早泄的特效藥。但是這種藥起效慢，一般需要兩周才能感覺到射精延長。藥物生效后，也可根據需要在性交前3-4小時服用，這些藥物的不良反應是惡心、頭暈、勃起功能障礙。
4.手術治療：早泄的手術方法很少使用，主要是選擇性切斷陰莖頭的感覺神經，降低陰莖頭的敏感度。其實這樣的治療效果不是很確定，沒有特別的必要性，還是建議不要做手術，