很多男人都有遺精的情況，這個時候會有人問。遺精和遺精一樣嗎？兩者有什么區別？滑精到底是什么意思？
虛寒滑精是什么意思？
如果本質上是寒虧滑，簡單來說就是身體的陽氣太弱，導致怕冷，然后每天大便稀，尿清。這種人很滑，
干燥多由腎陽不足和腎陰不足引起，一般來說，手淫時間長或者沉迷時間長的男人都會得，前期腎陰虧錢，久而久之腎陽也虧錢，然后遺精辣，
中醫認為，人體內的精氣能留在體內而不外泄，多半是因為人體有氣，氣有什么影響？也就是說，它在身體的本質中起著堅實的作用，比如身體的血液在體內不外漏，這就是脾氣的固著，汗不漏，肺氣旺盛，如果尿液或精液沒有漏出，腎氣充足，如果你體內這些器官的功能出了問題，你就無法修復這些液體，自然會有漏洞，
改善虛寒滑精，可以多吃這些食物
1.山藥
甘平無毒，屬脾、肺、腎經。《本草綱目》提到山藥的功效可以補中、益氣、強筋健脾等，還能幫助人體消化，收斂虛汗，止瀉，主治脾虛泄瀉引起的慢性腸炎、肺虛咳嗽、糖尿病、口渴、小便短、遺精、帶下、消化不良。山藥和靈芝可以一起用于預防和治療糖尿病，
2.芡實
甜，澀，平，去脾腎經，功德：腎、精、脾、瀉、濕、帶下。主要用于遺精、遺尿、尿頻、脾虛、泄瀉、白濁、帶下，功與山藥相近，但山藥的陰太芡實，而芡實的澀味更不如山藥；而山藥也補肺陰，芡實止于脾腎而不在肺。