很多人都推遲了例假，也有人希望例假早點來。那么崔阿姨的湯是什么呢？怎樣才能更好地督促我的月經早點來？讓我們來看看如何督促我的月經和邊肖一起早點來，
催大姨媽湯
1.豬腰核桃湯
2豬腰，核桃仁30克，杜仲30克，豬腰去白筋，與杜仲、核桃仁一起放入砂鍋，加水500毫升煮熟，去杜仲，吃豬腰、核桃仁，喝湯。一天一次。
功能：溫腎填精，用于腎陽不足、月經延遲所致的閉經。
2.羊肉湯
羊肉250克，當歸30克，生姜10克切成塊，與當歸、生姜一起放入鍋中，加入適量水，文火燉，加入調味料，去渣取汁服用，
功效：溫中散寒、補血養血、調經止痛、血虛月經不調、閉經等。
3、益母草煮當歸蛋
當歸30克，益母草50克，雞蛋1-2個，紅棗適量，將當歸和益母草洗凈，與雞蛋一起用大火煮至水沸騰，然后用小火煮30分鐘，雞蛋撈出去殼后，放入有紅棗的鍋中，小火煮20分鐘，去渣，食用。
功能：調經止痛適用于氣滯血瘀所致的月經延遲。
4.豬皮果凍
豬皮1kg，黃酒半斤，白糖半斤，豬皮洗凈切碎備用，鍋里加水，用小火燉，燉至湯汁粘稠后，加入白糖和黃酒。每天服用兩次，用開水沖服，溫服，
功能：養血滋陰，滋腎養肝。可治療女性血虛、疲勞、月經延遲等，
除了以上提到的飲食調理催你月經快來，還有以下幾個方法可以幫助我們催你月經快來。
如何讓月經快點來
1.注射孕酮
這是最直接的方法，效果最快，當時服用，當時有效。比如你想至少在月經前一周來，就要注射黃體酮，
2.注意炎癥
我得了炎癥，導致月經不調。由于炎癥刺激盆腔，正常的子宮壁及時脫落，導致月經延遲，所以，檢查是否有炎癥，對你的月經及時來是有幫助的，
3.制造更多血液
大多數貧血的人不及時來月經，量很少，甚至完全沒有。月經前一周，喝補血湯，如烏雞湯、排骨湯。多喝紅棗桂圓粥，
4.吃避孕藥
有性行為的女生，如果擔心懷孕，希望經期提前，就緊急避孕。當然，我這里不支持這種做法，因為避孕藥有副作用，
5、買中藥調理
以當歸、芍藥為主的中藥，可以調理補益身體，另外月經提前來，進入正常的月經量狀態，根據醫生的指示進行調整。
中醫不能隨便調節你的經期。我們還是要遵醫囑，這樣才能幫助我們更好的調理。
6.保持心情愉快，放松神經
女性如果長期處于壓力之下，很容易出現月經不調，保持心情愉快是女性健康的一個很重要的因素，心情不好一定要發泄！