木瓜是我們經常吃的水果，很多女性朋友喜歡吃木瓜，因為她們認為木瓜有豐胸的功效。的確，木瓜確實有豐胸的效果。但是你也需要用正確的方法，月經期間可以試試木瓜的這些食譜，效果很好，讓我們往下看。
木瓜湯
配料：木瓜400克，豆芽200克，銀耳20克，胡蘿卜蘑菇適量，紅棗少許，鹽適量。
練習：
1.豆芽洗凈，木瓜切塊不去皮，去籽切條，胡蘿卜去皮切條，無蒂香菇洗凈備用。
2.出鍋，炒黃豆芽，紅棗洗凈，銀耳泡去蒂。
3.將剩下的食材放入鍋中，加水用中火煮沸，然后用小火煮沸一小時左右，加鹽調味。
功效：本品營養豐富，能滋陰益氣，豐胸養顏，不要錯過愛美的女性朋友，能經常吃，
木瓜花生雞爪湯
配料：雞爪250克，木瓜150克，花生仁50克，鹽適量，雞精，
練習：
1.雞爪洗凈，泡水，木瓜洗凈，去皮去籽，切塊，花生洗凈，泡水。
2.將雞爪、木瓜和花生仁一起放入鍋中，加入適量的水，用大火煮沸，用小火慢慢煨，
3.木瓜變色變軟后，加入鹽和雞精，
功效：木瓜、花生、雞爪都是豐胸的好產品。這種湯不僅可以美容保濕，也是需要豐胸的女性朋友的好選擇，
牛奶燉木瓜
配料：牛奶適量，木瓜200克，冰糖少許。
練習：
1.木瓜去皮，切塊，洗凈，
2.將牛奶和木瓜加入鍋中20分鐘，然后加入冰糖調味即可食用，
功效：木瓜牛奶燉是木瓜牛奶燉的一道菜，有很好的美容豐胸效果，女性規律飲食是非常好的，
銀耳木瓜鯽魚湯
配料：銀耳20克、木瓜400克、鯽魚500克、蜜棗適量、生姜適量、花生油、鹽。
練習：
1.鯽魚洗凈，花生油和姜片煮開，鯽魚兩面煎至金黃色，
2.銀耳浸泡，去根硬部分，撕成小花，洗凈，木瓜去皮切塊，蜜棗洗凈。
3.鍋內放入適量清水，煮沸后加入所有原料，大火煮20分鐘，加鹽調味，
功效：本品對氣血不足引起的乳房發育不良有明顯的改善作用，也有一定的豐胸效果。想豐胸的MM可以試試。
以上是我們小系列推薦的幾種木瓜的做法，木瓜吃的方式多種多樣，不僅好吃，還有豐胸的功效，想讓杯子快速升級的女生趕緊吃，堅持一段時間，保證你的胸部豐滿堅挺，