俗話說“充滿溫暖和情欲”，這句話的意思是男人吃飽了，就能提高性欲，雖然這句話不錯，但這種飽腹感意味著他只是吃得好，而不是吃得太多，因為如果一個男人吃得太多，很容易導致性欲下降，更不用說提高性欲了。你知道為什么男人吃多了會降低性欲嗎？
男人吃得太飽易致性欲下降
現在很多男人吃飯的時候，因為吃飯的速度太快，會出現我們身體很飽的情況，當反應反饋到大腦時，速度太慢，就會出現暴飲暴食的情況。而當我們吃得太多的時候，因為人體要消化這么多的食物，所有的能量都去了消化系統，讓人體昏昏欲睡，出現這種情況時，它一定只想睡覺，但它根本不會想做愛。這個時候，伴侶的親密接觸沖動肯定會相應減少，所以，男人吃多了，性欲會降低，最好的選擇是吃八分飽，這不僅，
傷害性欲的行為
1.不要喝水
不喝水是很常見的，但是不喝水的行為是不好的，因為人體缺水的時候沒有足夠的精力去做任何事情，性也是，而當我們有足夠的水時，也可以起到性潤滑劑的作用。而且不喝酒也會阻礙人體各種功能的運轉，所以平時最好多喝水，
2.過度壓抑情緒
每個男人都有壓力，但只是越來越少，但是當太多的壓力始終得不到釋放和抑制時，就很容易導致人體內的負面情緒，一切都會顯得無精打采，在性生活中會出現陽痿早泄，導致男人無意的性生活，性欲降低。所以，男人不要過度壓抑自己的感情。
提高性欲的食療方
1.韭菜雞蛋蝦餅
配料：韭菜、雞蛋、蝦、面粉、炒面粉。
做法：韭菜洗凈切段，蝦洗凈。然后將韭菜、蝦倒入盆中，加入適量面粉；將雞蛋打成一鍋，加入調味料和炒好的面粉，攪拌均勻，將鍋內的油加熱，當油溫足夠時，用勺子舀一點材料，炒熟。
2.蔥爆牛肉
配料：牛肉、姜、蔥、
做法：將大蔥切好洗凈，牛肉洗凈切片，生姜洗凈切絲，鍋內放熱油，將生姜倒入鍋內使其變香，然后加入牛肉和大蔥翻炒至熟，加入適量調料。