要確定自己是否早泄,可以對癥下藥,治療。下面的小系列會和你一起來了解,希望對你有幫助,
男人早泄的表現
1.性欲低下;
2、陰莖勃起硬度不足以插入陰道甚至用力過猛;
3.做愛時感到焦慮、緊張或不安;
4.插入到射精的時間太短;
5.逆行射精,射精無力;
6、陰部疼痛、睪丸疼痛、腰膝酸痛、疲勞;
7.包皮消退后,碰一下龜頭就疼,
治療早泄的方法
1.安靜
男人做愛的時候要盡量保持情緒穩定,不要太大起大落,你可以采取一些分散注意力的方法來轉移注意力。
2.暗示
做愛的時候,給自己暗示,我是最棒的,我可以自己控制自己的時間,心靈的力量也很強大!
3.放松
放松也是治療早泄的好方法,越在乎早泄,越有可能。放輕松,效果可能出乎你的意料!
4.放松氣舉方法
做愛時,放松全身肌肉,尤其是肛門和腳趾的肌肉,不要收緊和彎曲,用力動作要慢。同時,將呼吸提到喉嚨,屏住呼吸,然后減慢呼氣時間。這種方法不僅適用于性沖動過大引起的早泄,也適用于病理性早泄。
5.間歇性戀愛定律
當你即將射精時,你可以暫時停止你的動作。短時間后回復,這種停頓不僅讓你的伴侶感到興奮,它也能很好的控制你的射精時間,
但是需要注意的是,在停頓期間,男性應該做一些輔助動作,比如觸碰或者親吻女性的性敏感區域,否則她會生氣尷尬,邊肖不負責~ ~
如果確定自己是早泄,可以及時治療,恢復的機會更大,一定要把握。