有時候男性朋友在性生活中偶爾會做不到自己想做的事，這不是身體問題。只是我們在做愛前做了一些錯誤的行為。這些行為會讓我的身體處于不適合做愛的狀態，導致暫時性陽痿。我們來看看，
哪些行為會導致短期陽痿？
1、酒后性愛會陽痿
通常我們從一些電影或者文學作品中學習到“酒后濫交”這個詞，但其實這種說法是完全錯誤的。大量飲酒后會使男性朋友陰莖勃起無力甚至勃起障礙，并可能出現早泄，嚴重影響性生活，所以男性朋友盡量不要在大量飲酒后發生性行為，否則可能會出現短期陽痿。
2、浴后性愛會陽痿
做愛前洗個熱水澡非常健康衛生，但據調查研究，如果我們在做愛前先洗個熱水澡，會造成我們整個皮膚充血，使我們體內的總血量減少，大量的血液會儲存在我們的皮膚里而不是血管里。如果出現這種情況，血液將無法為海綿體提供足夠的血液，從而導致短期陽痿，因此，男性朋友最好在做愛前1-2小時好好洗澡，這樣可以使血液中的皮膚回流，恢復身體正常狀態，
哪些行為可以預防陽痿？
1、調節心理狀態
如果我們能在生活中保持積極的精神狀態，就能有效地幫助我們預防陽痿。性是一件很幸福的事，不是一件可恥的事，性愛是兩個戀人的荷爾蒙達到一定水平時表達愛意的一種方式，所以這種行為應該是雙方自愿進行的，如果一方或雙方在發生性行為前心情不好，很可能會影響性生活質量，尤其是男性，即使被迫勃起，也會降低性生活的舒適度，甚至可能出現早泄。
2、保證自身衛生
男性朋友的生殖器官結構相對簡單，抵抗力較強。因此，一些輕微的炎癥或感染不會在生殖器的外觀上表現出明顯的癥狀，而是會對男性生殖系統內部和粘膜造成嚴重的損害，從而可能導致男性朋友的陽痿，所以在生活中一定要注意自己的衛生，能有效預防勃起功能障礙，
溫馨提示
對于男性朋友來說，陽痿是一件很苦惱的事情，如果你不幸患上了這種疾病，你必須及時去正規醫院治療。千萬不要去尋求補救或者去一些不正規的醫療機構，否則可能會對自己造成嚴重傷害。