在現實生活中，一些男性會因為各種因素導致性能力下降，從而降低性生活質量。這個時候要采取措施提高性能力，其實春藥并不是說吸毒，而是生活中有一些小竅門可以達到春藥的效果，
男性壯陽的小妙招有哪些？
一、隨意玩玩手指也能壯陽
首先，男性應該知道商鞅點在食指指尖橈側指甲附近，刺激這一點有明顯的固精壯陽作用，可以延緩衰老。所以男性朋友平時可以按摩這個穴位，可以得到很好的壯陽效果，
二、沒事可以摸摸小腹
關元穴位于肚臍以下三寸左右，與生殖系統關系密切，任脈上有許多精氣旺盛、壯陽作用強的穴位，所以平時要進行自我按摩，首先以關元為圓心，然后逆時針或順時針按摩3-5分鐘左右。有條件的話，還可以在關元上進行艾條灸，也有很好的壯陽效果，
三、經常踮踮腳尖
男性朋友平時可以多做墊腳動作，益腎壯陽，改善性功能，特別是小便時，要雙腳并攏，用力蹬腳后跟，然后放松，這樣可以達到壯陽的效果。如果能做到每天五六次這樣的墊腳動作，常年堅持，就能達到很好的壯陽補腎的效果。
四、撒尿時不要講話
男性朋友小便時最好不要說話，因為底部和頂部漏，會失去活力，所以一定要保持一個收氣的狀態，才能讓腎氣很好的匯聚，不至于外漏，
五、按摩腰眼穴
腎虛最常見的表現是腰酸背痛，但有一種方法很有用，就是揉腰眼穴。用手掌揉腰，不僅能疏通血脈，強腰健腎，而且每年都能起到很好的聰耳明目，強腎，達到延年益壽的良好效果，
溫馨提示
中年男性想要有一個好的春藥可以試試上面提到的小竅門，操作方便，效果好，如果他們持之以恒，就能獲得意想不到的壯陽效果。