目前很多年輕男女朋友在性愛過程中因為性沖動沒有采取避孕措施，生理上得到滿足后開始擔心懷孕。其實可以采取緊急避孕，避免意外懷孕。
緊急避孕的方法都有哪些？
1、沖洗陰道
如果性生活剛剛發生，女性朋友可以使用陰道沖洗法避孕，主要方法是用蘇打水和醋在溫水中攪拌均勻，然后沖洗陰道，此外，女性朋友可以立即蹲下，保持蹲姿上下跳躍十次以上，有助于精子快速從陰道排出。但避孕效果并不理想，因為往往很難做到及時徹底，
2、口服緊急避孕藥
口服緊急避孕藥是女性常用的避孕方式，主要是指女性在性生活后72小時內可以立即服用，從而達到避孕的效果。緊急避孕會抑制排卵，容易改變宮頸粘液，從而使精子難以穿透，或者會使子宮腺減少，胚囊不易存活，或者會改變子宮和輸卵管的活動方式，從而阻礙受精卵的運輸。需要注意的是，口服緊急避孕藥的毒副作用非常大，部分患者會出現惡心、嘔吐、月經不調等癥狀，為了自己的健康盡量不要采取這樣的避孕措施，減少緊急避孕藥的服用頻率，一年最多服用兩次，
3、宮內節育器
發生性行為后12到48小時，應立即去醫院使用宮內節育器。主要作用是組織胚胎的植入，引起早期流產。一般用帶銅的宮內節育器避孕，失敗率很低。這是一種非常安全有效的緊急避孕措施，但是，使用這種避孕方法時，一定要注意性生活的衛生，否則會引起炎癥進入女性子宮，對女性生殖器產生一定的影響。
溫馨提示
無論采用哪種緊急避孕方法，都要考慮自身健康，做愛時千萬不要沖動，盡量使用避孕套避孕，因為避孕套安全，避孕率高，能更好的預防性病。男女雙方在每次性生活前都要清洗生殖器。