現在的避孕方法有很多種，男的用避孕套，女的緊急避孕藥。但也有部分女性擔心服用緊急避孕藥會導致內分泌紊亂，影響身體健康。有哪些適合女性的避孕方法？
適合女性最好的避孕方法有哪些？
1、避孕藥
女性朋友可以服用短效或長效避孕藥，可有效抑制下丘腦促性腺激素釋放因子，從而控制垂體促性腺激素的分泌，抑制卵巢的排卵功能，
2、安全期避孕的方法
安全期避孕的方法主要是利用女性的月經周期和宮頸粘液來掌握女性的排卵期，非排卵期有性生活的必要，但排卵期沒有，會阻礙精子和卵子的結合，從而達到避孕的目的。但是這種方法只能適用于月經周期規律的女性，
3、宮內節育器
宮內節育器主要是指在女性宮腔內放置異物，可刺激子宮內膜產生非細菌性炎癥，從而增加子宮內膜表面的血管，吞噬大量細胞。這種炎癥性子宮內膜不僅不利于受精卵的著床，還能吞噬宮腔內的大量精子，甚至溶解受精卵，最終達到避孕的目的。
4、陰道隔膜
陰道橫膈膜，又稱橫膈膜，可以放置在女性陰道內，在性交前覆寫子宮頸，從而阻止精子進入子宮腔，達到避孕的目的，陰道橫膈膜主要是乳膠膜，周圍會有彈簧圈，很有彈性，但是需要注意的是，使用這種避孕方法的女性一定要做婦科檢查，患有子宮脫垂、陰道畸形、生殖器炎癥和橡膠過敏的女性不能使用，此外，習慣性便秘的女性不能使用，因為直腸會充滿糞便，容易改變陰道后穹的形狀，從而影響陰道橫膈膜的正常放置。
5、輸卵管結扎手術
輸卵管結扎是很小的手術，安全簡單。主要是通過結扎輸卵管來阻礙精子和卵子的結合，從而達到永久避孕的目的。但這種避孕方法只適合有生育史后沒有計劃生育的女性，如果他們有高血壓、心臟病、腎炎、肝炎、肺結核等，他們可以采取這種方法，
溫馨提示
要根據自己的身體狀況選擇避孕方法，目前為止最安全的避孕方法是輸卵管結扎和避孕套，如果女性在性交過程中不采取避孕措施，可以在性交后采取緊急避孕藥，緊急避孕藥72小時內有效，但不能一個月吃兩次，否則會導致內分泌紊亂。