隨著年齡的增長，男性的器官會慢慢老化，陰莖也不例外。男性的性能力會下降，性欲下降，甚至出現性冷淡。當陰莖老化時，會有一些提示，所以男性一定要多加注意，做好陰莖的保養，
陰莖衰老的表現有哪些？
1、陰莖的尺寸變小
隨著年齡的增長，部分男性的體重也在增加，腹部的脂肪容易覆寫陰莖，陰莖的長度和厚度會隨著時間的推移發生很大變化，最終導致陰莖尺寸越來越小。
2、陰莖的彎曲度會變大
當男性患有陰莖硬結時，他們會越來越多地彎曲陰莖，這通常發生在中年男性身上。陰莖勃起時可能會出現疼痛，影響性生活質量，
3、陰莖外表會發生變化
男性40歲以上，龜頭會慢慢掉色，主要是因為人體血流量減少，從而減少了雄激素的分泌，陰莖的陰莖毛會越來越松散，
怎么預防陰莖衰老？
1、空冷式的鍛煉
風冷運動主要是指陰囊可以充分暴露在空氣中睡覺，即可以更好的散熱透氣，有利于刺激激素分泌，研究表明，長期使用這種方法可以改善性功能障礙。
2、指壓法按摩
這種方法非常簡單，用雙手輕輕反復地抓住整個陰莖，可以激活陰莖的神經系統和血管，從而改善局部血液循環，振興陰莖。也可以結合按摩，可以為陰莖創造一個溫和的環境，
3、淋浴按摩的方法
在選擇淋浴按摩的方法時，可以選擇小腹、腹股溝、肚臍和腹股溝周圍的穴位，按摩指尖，同時用淋浴的方法充分刺激這些部位，讓陰莖更有活力。
4、冷熱水交替洗澡方法
泡完熱水澡，出去用冷水洗陰莖。大約三分鐘后，我的陰莖和陰囊開始搜索。這時，我把自己沉浸在一個溫暖的浴缸里。反復三次左右，就能恢復陰莖的能量，提高性欲，緩解疲勞。
溫馨提示
男性朋友平時多運動，選擇寬松透氣的褲子，避免睪丸長時間處于高溫狀態，減少煙酒攝入，保持積極樂觀的心態，避免性生活不潔，控制性生活頻率，避免過度勞累，注意勞逸結合，