現在大部分年輕人工作壓力大，不良的生活習慣導致不孕不育的發生率越來越高，給年輕人帶來了嚴重的心理壓力。什么原因導致不孕不育？
哪些原因會導致不孕不育？
1、卵巢因素
只有正常卵巢才能排出正常卵子。女人的荷爾蒙一旦失衡，就不能促進卵子成熟，也不能導致懷孕。15%的不孕癥主要是由女性排卵障礙引起的。過敏體質，長期營養不良，體重過輕，過敏，工作壓力過大，劇烈運動，長期接觸化學品和輻射等。都會導致女性排卵障礙，
2、子宮頸因素
精子進入女性宮腔，必須通過宮頸，順利通過宮頸才能進入宮腔，女性宮頸粘液分泌和稠度出現問題，會影響精子通過宮頸的概率，最終導致不孕。
3、輸卵管因素
如果女性輸卵管無處，那么就不能讓卵子和精子順利通過，受精卵不能正常植入子宮，甚至可能發生異位妊娠。
不孕不育的食療方法有哪些？
1、蓯蓉羊肉粥
羊肉100克，肉蓯蓉15克，大米100克；首先將肉蓯蓉煮沸20分鐘左右，濾渣取汁；然后，將所有的白飯和羊肉洗凈，放入鍋中；最后，加入肉蓯蓉的藥汁，一起煮成粥；首先，用大火煮，然后用文火煮，直到肉煮透；最后，加入少量調味香料。
2、溫補鵪鶉湯
菟絲子15g，艾葉30g，川穹10g，鵪鶉2只。將鵪鶉洗凈，切成塊，放入鍋中，用大火煮沸后，取出血液并撈出。將所有中草藥放入砂鍋中，加入三碗水，煎煮至成一碗，濾渣取汁。然后將鵪鶉和藥汁放入碗中蒸兩小時，最后加入適量調味，
如何預防不孕不育？
從事特殊工作和有毒物質的人必須采取良好的措施，學會保護自己，養成良好的生活習慣，不經常洗澡，不要一直穿緊身褲，積極鍛煉以增強體質。如果女性在經期不注意衛生，可能會導致各種疾病，如痛經、宮頸炎、月經不調、子宮內膜炎、陰道炎、盆腔炎等。另外，他們要保持樂觀的心態，多注意休息，不要過度勞累自己，
溫馨提示
不要長時間坐在潮濕的地面上，積極預防感冒，經期避免性生活，選擇優質的衛生棉和衛生紙，遠離有害物質的輻射，不要亂用藥，