因為有些女性受傳統觀念的影響，認為自慰是一件骯臟不道德的事情，但是又控制不了自己，所以心理負擔會很大，久而久之可能會導致神經衰弱，
對女性自慰的錯誤認知有哪些？
1、自慰是性反常的事情
過去，自慰在社會上被視為性變態，甚至很多醫生認為自慰有很多可怕的后果。但是現在，隨著科學的發展和人們觀念的改變，一些女性對自慰有了正確的認識，其實自慰并不傷害身體，只是一種正常健康的做愛方式，可以緩解一定的性緊張。雖然有些女性總是否認自己會自慰，但調查顯示，80%的女性會自慰。
2、婚前自慰會造成婚后的性冷淡
有人認為婚前手淫可能會造成婚后性冷淡，其實這是沒有科學依據的，女性自慰是因為她們對身體過程的特殊理解和熟悉，這樣可以更好地了解身體的哪些部位最敏感，需要什么樣的刺激才能得到什么樣的反應，有利于性心理和生理的發展。研究表明，婚前自慰的女性婚后很少出現高潮障礙，但婚前不自慰的女性比正常自慰的女性患性冷淡的幾率高三倍以上。
3、自慰會損傷到處女膜
如果處女膜受損，通常會出現疼痛和出血。雖然手淫可能會對處女膜造成一定的損傷，但手淫導致處女膜破裂的情況非常罕見，其他女人自慰的方式很多，不一定非要模仿男人的性別。女性通過觸摸、按壓外陰和陰蒂或使用振蕩器、將某物放入陰道或使用衣服、枕頭、沙發等進行手淫。
溫馨提示
以上是對女性自慰的一些誤解，適度手淫不會對身體造成嚴重傷害，一定不能過于頻繁，另外，手淫時要經常選擇專用工具，注意個人衛生，平時可以多培養一些興趣愛好來轉移注意力。晚上睡覺前不能吃太多，也不能做一些劇烈活動。晚上不能蓋太厚的被子，也不能有懶床的壞習慣，