腰部對男性很重要，直接關系到性生活的和諧。如果男性的腰部總是患病，必然會影響性生活，但有的男性性生活后總是腰疼。這是怎么回事？
性生活后男性腰部疼痛是怎么回事？
1、身體發炎
如果性生活時間過長或過于頻繁，前列腺會過度充血，刺激腰部神經，甚至導致腰部過度活動，最終導致腰部疼痛，這種情況造成的腰疼，經過一段時間的恢復是可以恢復的，
2.性生活太頻繁了
暴力的性生活和頻繁的性生活會導致腰部疼痛，因為男性在性生活中需要過度使用腰部，會導致腰肌勞損，使腰肌處于酸痛狀態。此類患者應保持規律的性生活，必須注意避免劇烈運動，否則會傷害健康。
3.中斷性生活
有很多年輕夫婦使用中斷性生活來避免避孕，當性生活即將達到高潮時，性生活的突然中斷會導致生殖系統的充血不迅速消退，使脊髓和大腦皮層處于高度緊張狀態，不可避免地會長期引起腰疼。
4.腰椎疾病
男性在患有腰椎間盤突出和腰肌勞損時，性生活時也會有腰疼，因為性生活時會有疼痛，此類患者應及時到醫院進行相應的檢查和治療，也可選擇正規的中醫堂進行按摩治療，他們不能長時間保持固定的姿勢，也不能長時間彎腰工作，他們應該每小時休息十分鐘左右，
5.腎虛
男人太弱，性生活過多會導致腎虛，最終導致腰酸背痛，腰痛。患者應及時調理氣血，控制性生活，多注意休息，適當參加體育鍛煉，
溫馨提示
80%的男性在性生活后會有腰痛。如果休息后沒有緩解，應及時去醫院排除是否有勞損性腰痛。避免性生活過于頻繁，根據自己的年齡和情況選擇合適的性生活頻率。在飲食方面，你應該多吃富含蛋白質的食物。如果腰疼很嚴重，可以選擇按摩，洗熱水澡緩解。避免過多的心理負擔，保持冷靜的心態。