青春期是孩子發展的黃金階段。護理工作做不好，會導致發育不良，甚至影響孩子的生精功能。青春期如何促進孩子的發展？
青春期如何促進男孩子的發育？
1、補充全面的營養
青春期的孩子成長發育非常快，尤其是男生對營養的需求非常大。經過研究發現，青春期男生對蛋白質和熱量的需求達到了人生的巔峰，父母一定要給他們足夠的熱量。在這個階段，兒童基礎代謝能力強，體力活動多，必須有足夠的熱量來維持身體器官的運轉，所以他們的日常食物中一定要有40%的熱量和優質蛋白質。此外，兒童應飲食多樣化，飲食均衡，營養全面，合理安排碳水化合物、蛋白質和熱量的攝入比例，還應攝入足夠的礦物質和維生素，并做好粗細和葷素的搭配，
2、多攝入谷類食品
青春期的孩子食欲會增加，食欲也會增加，這是對谷類攝入需求的增加。我們生活中常見的谷類有玉米、面粉、小麥，可以給孩子提供熱量，還可以補充B族維生素和無機鹽。正常情況下，13-18歲青少年每天的主食一定不能少于600克，否則會導致營養不良，
青春期身體會快速成長，另外身體的肌肉組織和器官也會快速發育，身體必須有足夠的優質蛋白質來支撐。含有優質蛋白質的食物主要有雞蛋、豬肉、魚、雞肉、牛肉等，此外，應該添加更多的植物蛋白，如大豆或大豆制品。此外，你還應該多吃季節性蔬菜、水果和海鮮，因為它們在青春期骨骼發育非常快，并且經常補充富含鈣、磷等礦物質的食物，如乳制品或蝦皮，確保每天至少攝入500克新鮮蔬菜。
溫馨提示
只要孩子進入青春期，就必須注意營養的均衡，這樣才能健康成長。一般12歲左右的男孩，睪丸和陰莖生長緩慢，陰囊顏色變深，部分陰毛生長緩慢。他的陰莖和性器官需要三年才能成熟。