精液是男性特有的液體。在做愛的過程中，男性達到高潮時會不自覺地排出精液，卻不知道精液會給女性健康帶來很多好處，比如幫助女性陰道消毒，緩解經前綜合癥。
女性適當性生活利于健康，精液對女性會產生6大好處！
1、減輕月經前的綜合癥
月經前一周會有大量血液流入骨盆，可能引起痙攣或腫脹，從而引起腹痛、腹脹，在性生活中，肌肉可以處于收縮和運動的狀態，從而加快血液流入骨盆區域的速度，加快血液循環，緩解骨盆壓力，緩解痛經，
2、能夠幫助女性陰道排毒
經研究發現，精液中含有抗菌物質，可殺滅鏈球菌和葡萄球菌，防止女性生殖器被微生物侵入。對于長期沒有性生活的女性，容易患輸卵管炎、陰道炎等婦科疾病，
3、能夠讓女性的頭腦年輕
經研究發現，適當的性生活可以防止女性大腦的出現，同時也可以促進腦細胞的代謝，增強記憶力。做愛的時候效果就像阿司匹林一樣，可以刺激大腦的中樞神經系統，減輕疼痛。
4、減少患上心肌梗塞和心臟病的風險
做愛時能使關節、四肢、肌肉得到一定的活動，促進全身血液循環，增加肺活量，增強心臟功能。研究發現，性生活和諧的女性患心臟病的風險會降低20%以上。
5、能夠提高身體的免疫力
由于工作繁忙，很容易降低人的免疫系統，所以冬天容易患高血壓和感冒。適當的性生活可以放松肌肉，提高免疫系統，此外，在做愛時，還能加速全身血液循環，提高新陳代謝速度，使皮膚更光滑細膩，預防皮膚病，
6、延緩衰老
絕經后，女性的骨骼越來越疏松。適當的性生活可以調節膽固醇，從而增加骨骼密度，延緩骨質疏松的風險，
溫馨提示
男人的精液對女人的健康有那么多好處，要保持適度的性生活，除了上述好處，還可以促進女性的生殖健康，因為在性行為期間，它可以保持血液循環，增強卵巢的生理功能，防止月經不調，