對于女性來說，如果經常墮胎，會對身體造成很大的傷害，尤其是對子宮，這是因為總是流產的女性發生宮腔粘連和子宮脫垂的概率非常高，那么，沒有計劃生育的女性應該如何采取避孕措施呢？
生完孩子到底要不要上環？
對于已經生育的婦女，如果沒有必要再生育下一個孩子，則需要采取相關的避孕措施，但是，他們最好不要使用戒指來避免避孕，這是因為經過調查，我們發現很多有環的女性都有一些病變，比如炎癥性疾病，會對女性的子宮造成很大的損害。有些病人甚至需要切除病灶來控制病情的惡化，所以，對于已經生育的女性，最好不要用戒指避孕，
生完孩子的女性應該如何避孕？
1、安全期
對于女性來說，月經后四天和月經前三天是所謂的安全期，這個階段發生性行為懷孕的概率很低。如果他們在做愛時可以使用性交中斷，他們懷孕的機會很小。當然，女性要想達到更好的避孕效果，可以在此期間發生性行為后，立即上半小時廁所，讓陰道內的液體逐漸排出，從而有效減少精液進入宮腔的機會，
2、避孕套措施
對于沒有計劃生育的女性，可以使用避孕套來避免懷孕的風險。這里所謂的避孕套避孕法，不僅僅是指男性使用避孕套，女性也可以佩戴女性專用的避孕套，但在使用避孕套時，一定要檢查避孕套的松緊程度，防止避孕套破損導致懷孕；另外，在佩戴避孕套過婚姻生活時，要注意防止避孕套脫落，誘發女性懷孕。
綜上所述，對于已經生育的女性，如果沒有生育下一代的計劃，需要采取避孕措施。但是，他們最好不要選擇帶戒指的避孕方法，畢竟這種方法對女性身體的傷害幾率很大。