80%的女性在分娩后會出現陰道干澀，性交時會出現明顯的陰道疼痛或出血，影響性生活的感覺，甚至使夫妻關系變得冷淡。
生完孩子之后陰道干澀怎么辦？
1、合理的使用潤滑劑
潤滑劑的使用可以緩解陰道干燥的問題。我們生活中常用的潤滑劑主要有水基潤滑劑和硅基潤滑劑。水基潤滑劑容易清洗，不會弄臟床單，可以和避孕套一起使用，但持續時間短，硅基潤滑劑不會被皮膚吸收，潤滑性和耐久性更好，但價格略貴，不能和硅膠制成的情趣用品一起使用，必須用肥皂清洗，另外還有一種有機潤滑劑，不容易清洗，會引起陰道不適。盡量不要用。切勿使用護手霜、嬰兒油或食用油作為潤滑劑。
2、要延長前戲
每次做愛都要有15分鐘的前戲。只有通過適當的刺激和興奮才能產生愛液，因為生完孩子后，女性激素水平會降低，從而導致性欲缺乏喚起，這個時候你要給點刺激，男性可以嘗試改變自己的模式，在女性可以接受的范圍內給予一定的刺激和新鮮感。
3、補充維生素b2
維生素b2缺乏時，會引起陰道干燥。生完孩子后，應該在醫生的指導下在正規醫院選擇維生素b2，緩解陰道干燥的問題，此外，還可以多吃富含維生素b2的食物，如胡蘿卜、柑橘類水果、蘑菇、動物肝腎、蛋黃等，
4、要對癥治療
如果陰道干燥是由于一些婦科疾病引起的，如陰道炎或宮頸炎，就要積極治療，主要是因為惡露不絕時缺乏個人衛生導致感染，這類人要選擇正規醫院治療。
5、要學會放松情緒
做愛時不要太緊張，多做深呼吸動作放松全身，做愛時動作一定要輕柔，女性感到不適時應立即停止，否則會引起恐懼，
溫馨提示
性生活一般只能在分娩后8周進行，必須在惡露完全排出，傷口愈合后進行，否則會造成傷口裂開或感染，