很多人都知道性猝死，這讓人們不得不關注性生活的時機。很多人可能不知道什么是性猝死，這意味著性猝死是指男女在性生活期間或之后的意外死亡。雖然性猝死的概率比較小，但主要是針對一些有心臟病、冠心病等特殊身體疾病的患者，正常人也需要注意。性生活在某些情況下也可能對健康造成傷害。
那么，哪些情況容易導致性猝死？
第一、在過于勞累的情況下
對于一些早出晚歸的上班族來說，工作時間長，工作壓力大，睡眠時間不足，容易出現焦慮、易怒、精神壓抑等癥狀。如果他們在極度疲憊的狀態下做愛，可能會猝死。
第二、久別重逢的情況下
當情侶或者情侶很久沒有見面，很久沒有生活在愛情里的時候，重逢難免會讓男女雙方都興奮不已。如果他們在這個時候發生性行為，在這種情況下很容易發生猝死。因為路途遙遠，男女雙方都可能處于非常疲憊的狀態，尤其是夫妻出差的時候，如果這個時候有劇烈運動，肯定會對雙方造成傷害，所以最好不要馬上發生關系，休息夠了，身體再恢復性生活也不遲。
第三、醉酒后的情況下
醉酒時酒精會進入心腦血管系統，使人意識麻痹，人喝醉后會嘔吐，可能導致嘔吐物意外進入氣管，容易導致窒息，從而增加性猝死的發生率。
第四、在一些身體不適的情況下
如果感覺胸悶、惡心、嘔吐、頭暈等癥狀，就要避免性生活，尤其是對于一些冠心病患者。性生活前，可以服用少量硝酸甘油或異山梨醇作為預防措施。一旦心跳停止，配偶就不能慌張。可以立即做口對口人工呼吸和胸部按摩，給予急救，撥打急救電話。
第五、在吃藥后的情況下
有些人喜歡在做愛前使用藥物來改善和增強性功能，如果部分高血壓等疾病患者在性生活前服用這些藥物，也可能導致猝死，
總之，人活在這些情況下，就要避免發生性行為。由于過度緊張和情緒狀態，容易誘發心腦血管疾病。所以要選擇一些合適的時間做愛，不要一時太激動，出了意外是恢復不了的。