正常的性生活可以對男女健康起到重要作用，當然，這里還有一點需要強調，就是規律的性生活是有益的，如果你過度放縱，不僅會保持健康，還會損害你的健康，所以，除了生殖功能，性生活其實對男女雙方的身心健康都有一定的影響，
那么，夫婦長期不同房對健康有什么影響？
第一、影響女性的內分泌系統
如果女性長期不做愛，會影響陰道粘膜的彈性。如果他們在很長時間后再次發生性行為，可能會導致性交時疼痛和陰道干燥的發生率顯著增加，此外，女性長期性生活的缺乏也會對內分泌產生一定的影響，導致內分泌失調、月經不調、抵抗力下降、長痘等問題，也會對女性的心理健康造成損害，導致脾氣暴躁、人際關系不佳。
第二、影響男性的生殖健康
如果男性長期不性生活，慢性前列腺炎的概率會上升，同時，如果男性長時間不做愛，性器官的敏感性會增加，導致陽痿早泄，另外，如果男性對自己的性能力感到滿意，能夠互相滿足，更有利于體內雄激素水平的穩定，讓男性保持自信，對性生活感到滿意的男性看起來更容光煥發，出現面紅耳赤的狀態，
第三、增加生病的機率
夫妻長期不在對彼此的情緒有負面影響。容易引起煩躁、焦慮、緊張等情緒，容易導致配偶爭吵和家庭不和諧。當人們長期處于不良的情緒環境中時，也會導致心血管疾病、惡性腫瘤等疾病的發病率增加。
此外，夫妻和諧的生活會產生良好的情緒，不僅可以增加夫妻的自信心，還可以保持他們青春的活力。而且規律的性生活也有助于提高身體的免疫力，減少各種疾病的發生。
綜上所述，如果夫妻長時間不做愛，確實會影響夫妻雙方的健康，所以夫妻雙方都不應該忽視性生活的重要性，如果長時間不做愛，不僅會產生性冷淡，還會導致性欲下降和人體內分泌失調，從而導致一些疾病，所以夫妻雙方都要保持規律的性生活，有利于維護夫妻感情，維護身體健康。