性冷淡對性生活不感興趣，可能對有性生活感到害怕或厭惡，如果出現性冷淡，不僅會影響夫妻性生活，還會對女性健康產生很大影響，還可能導致乳腺增生，從而增加患乳腺癌的風險。
那么女人出現性冷淡了怎么辦？
第一、要對丈夫充滿信任
有些女性可能在童年有過一些創傷性的經歷，比如性侵，讓女性對性生活產生恐懼，所以，丈夫一定要多理解，妻子要相信丈夫，才能消除不良心理，享受性生活的樂趣，
第二、可用飲食來調理
性冷淡的女性可以通過吃一些可能引起內分泌變化的食物來調理身體，比如吃韭菜胡蘿卜、狗肉羊肉、大豆等食物，會改善性冷淡的癥狀。
第三、挖掘新的敏感點
情侶之間要經常挖掘對方的敏感點和刺激點，為生活重點注入活力和新鮮感，因為女人的敏感區很多，所以老公一定要多一些耐心，才能很好的挖掘出女人的敏感區，獲得一些新的經驗。
第四、必須要做足前戲
簡單來說，就是放慢做愛的節奏。對幾乎所有的男人來說，性就像一場比賽。當你開始的時候，也許他們已經到了盡頭，男人一定要學會放慢腳步，讓女方進入開始行動之前的狀態，這樣夫妻生活才會更加和諧。
第五、加強溝通增進夫妻感情
情侶之間要多溝通，多討論生活，多和對方交流對自己的滿意和不滿意的看法，有利于改善。而且，互相溝通對增進夫妻感情很有幫助，這樣有利于生活的和諧，
第六、找出女人性冷淡的原因
很多人都不是很清楚自己為什么會性冷淡。所以，當女性性欲低下時，需要找出原因，根據癥狀調整治療，這樣才有利于夫妻性生活的幸福和諧。
綜上所述，女性的MoMo可能大部分是心理原因造成的，只有找出原因，運用這些方法進行調整，才能有效改善和緩解性冷淡的癥狀。情況嚴重的話一定要去醫院治療，才能擺脫性冷淡。