經歷痛苦的性行為并不少見。許多女性都經歷過某種形式的性疼痛，性疼痛可能是由很多問題引起的，有些問題很容易解決，有些問題可能需要更多時間才能痊愈，如果你遇到性痛苦，是時候找出原因，探索更享受的性生活了，
女人性生活疼痛是怎么回事？主要是這6個原因！
1、沒有足夠的潤滑
月經周期、分娩、母乳喂養、更年期都導致雌激素下降、陰道干燥，抑郁癥、高血壓、過敏等藥物也能減少自然陰道液的產生。性交前至少20分鐘的前戲和潤滑劑會有助于性交的順利進行。絕經后的女性也可能要嘗試使用陰道保濕霜和陰道雌激素進行潤滑，
2、過敏
過敏會導致性交不舒服。陰道部位的皮膚刺激可能是由一系列刺激物引起的，如肥皂、洗滌劑或乳膠避孕套，如果出現過敏癥狀，請嘗試天然洗滌劑和護膚品。避孕套也可能是罪魁禍首，
3、手術
有些手術可能會對骨盆區域造成損傷，導致性交時疼痛，子宮切除、化療、放療都可以引起陰道疼痛，幸運的是，盆底理療和按摩可以恢復骨盆肌肉的形狀，短期內，止痛藥可能有助于緩解性生活中遇到的任何疼痛，健康的性生活非常重要，所以請告訴你的醫生為你的疾病制定一個治療計劃。
4、骨盆疾病
患有子宮內膜異位癥的女性在性交時或性交后會感到疼痛。其他盆腔疾病，如盆腔炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫等，在性交時會感到刺痛，因為荷爾蒙每天都在變化，可以改變身體的感覺，所以盡量在一個月的不同時間做愛，看看什么時候你感覺最好，也可以探索不同的姿勢，找到一個不會對骨盆區域施加壓力的姿勢，
5、生孩子
新媽媽在產后的頭幾個月經常遭受性疼痛。激素和母乳喂養的變化可能導致雌激素減少，進而可能導致陰道干燥。陰道手術也可能導致性交時疼痛，大部分醫生建議等6周到3個月再做愛，低劑量的雌激素霜和潤滑劑可以幫助改善陰道干燥的情況，
6、壓力
慢性壓力會對身體的許多部位造成嚴重損害，包括陰道。壓力會導致肌肉收緊骨盆，讓性生活不舒服。如果你正在經歷壓力，請確保你在性交前得到足夠的前戲，以幫助你的身體放松和更好地潤滑。
情緒對性功能也有重要作用，這就是為什么焦慮抑郁會影響性生活，引起性交疼痛，使性生活成為不愉快的經歷，找到問題的根源，擁有健康的性生活，