如果女性私處太干，每次做愛都會有明顯的疼痛感，會讓女性慢慢對性產生恐懼，甚至引起性冷淡。要找出女性私處干燥的原因，做好調理。
是什么引起的女性私處干澀？
1、生理因素或者心理因素
隨著年齡的增長，雌激素的分泌會慢慢減少，私處的分泌必然減少，從而造成陰道干燥。另外，如果心理壓力過大，也會影響人的性欲。這樣的人應該釋放壓力，調整情緒。
2、患上了婦科炎癥或者過度清潔
女性患陰道炎時，陰道會充血，下體發癢，白帶增多，陰道干燥，如果發生性行為，不僅會把病菌傳染給性伴侶，還會誘發性交疼痛。此外，如果她過于頻繁地清洗私處，也會造成陰道干燥，她應該掌握清潔的程度，每天洗一次，不要用太熱的水，因為減肥、節食或者營養不良也會讓你的私處干燥，這樣的人應該調整飲食結構，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果。
私處干澀如何調理？
1、多喝水
秋天天氣比較干燥，外因處皮膚很嬌嫩，導致局部瘙癢、脫皮、發紅甚至過敏，另外，如果進水不足或者穿的衣服太緊，局部會處于透氣潮濕的狀態，為細菌滋生提供良好的生存環境。所以要多喝水，多吃綠葉蔬菜水果，減少久坐時間。
2、要做好私處的清潔
根據自身情況，選擇一種無刺激、無藥物的弱酸性清洗劑，每次清洗后及時涂抹保濕凝膠，以保持局部濕度，一般情況下，私密的地方都是弱酸性環境，選擇含有乳酸成分的乳液，可以在局部形成天然保護膜，防止細菌入侵，緩解陰道干燥感，
3、合理的補充b族維生素
當身體缺乏維生素b2時，會使腔內黏膜出現例外，從而引起黏膜病變，導致黏膜細胞代謝失衡，陰道壁會越來越干，所以要多吃富含維生素b2的花生、蠶豆、大豆，
溫馨提示
減少久坐時間，每天拿出30分鐘的有氧運動增加私處的濕度，保持規律的作息和飲食，調節睡眠，平衡內分泌系統。避免穿緊身衣，平時多吃全麥，增加皮膚黏膜的彈性和水分，