現在天氣越來越冷了，身體冷的時候會使全身的血管收縮，減少全身的血流量，而且，人的性欲會被削弱，冬天一定要做好準備，慢慢享受性愛，不要給身體帶來傷害，不要引起寒氣入侵。
冬季性生活要注意什么？
1、盡量是夜晚睡覺前開始性生活
冬季性生活的時間盡量安排在晚上睡覺前，因為人在完成性生活后，可以很快入睡，有一定的時間恢復精力，有些年輕人喜歡在早上做愛，但是天氣很冷，尤其是在早上。做愛后，他們身體抵御寒冷的能力減弱。起床后，寒冷可能會侵入他們的身體，從而誘發感冒或上呼吸道感染。此外，整個身體組織器官都會在做愛時參與這個過程，神經系統處于高度興奮狀態。做愛之后，一定有一個調整和休息的過程，
2、喝完酒后不能性生活
冬天寒風凜冽，很多人喜歡睡前喝點飲料，提升睡眠質量，幫助抵御寒冷。但喝多了會擴張皮膚血管，增加血流量，暫時升高基礎體溫，緩解冷感，但半小時內會慢慢降低體溫，另外，飲酒后不能發生性行為，會減緩血液流向性器官，影響性生活的和諧，甚至導致性功能障礙。
3、身體暖和后在性生活
現在冬天越來越冷了。如果你不保暖，你可能會感冒，冬天一定要補充足夠的能量抵御寒冷，做愛的時候會消耗能量，冬天夫妻雙方都要互相溫暖身體，讓身體慢慢暖和后再發生性行為，可以提高性生活質量。
4、控制性生活的次數
大多數女性進入冬季后性欲會下降，因為冬季寒冷干燥的天氣會使陰道干燥，陰道分泌物減少，性生活中盡量延長前戲時間，通過親吻愛撫刺激女性性欲，合理使用潤滑劑。如果男性性興奮，盡量分床睡，這樣可以減少身體接觸帶來的刺激。
溫馨提示
冬天是補品的好時候，可以多吃狗、牛肉、羊肉、桂圓、大棗等補腎壯陽的食物，提高男性的性能力，熱水泡腳也可以用來在性生活前提高基礎體溫，