保持規律性生活能保護心臟,幫助減肥,促進睡眠,緩解疼痛感,且能緩解壓力,增強自信心,但性生活易出現多種意外,需正確應對

性生活是繁衍后代的本能,能使夫妻雙方都有一定的身心愉悅感。保持規律的性生活可以保護心臟,幫助減肥,促進睡眠,緩解疼痛,緩解壓力,增強自信心,但是性生活容易出現各種意外,需要正確處理。

性生活易出現哪些意外?

1、性生活過敏

如果在性生活中使用避孕藥,可能會對乳膠或其他成分過敏,導致陰道刺痛發癢。過敏反應發生時,可以用水或濕毛巾及時擦去殘留的液體和乳霜,然后洗個溫水澡。

2、痙攣和疼痛

性生活中肌肉的過度運動和過度拉伸會引起痙攣和疼痛,做愛前有足夠的性前戲,注意動作輕柔,一旦出現疼痛立即停止,這樣可以一直緩解癥狀。

3、避孕具滑落

相信大部分女性都經歷過避孕套破裂或陰道隔滑脫,應在72小時內口服避孕藥兩次,如果避孕套滑入陰道,他們可以輕輕握住根部,慢慢拔出,

4、陰道隔膜取不出來

過度的性活動會將陰道隔膜推向深處,難以取出。這時要蹲下呼吸,讓腹部收縮,將陰道橫膈膜向外推至手可及的位置,然后慢慢取出。

5、盆腔充血

性興奮時,大量血液會流向盆腔組織,引起盆腔充血。這時候女性需要平躺在床上,用枕頭抬高臀部,每次30分鐘,每天3~4次,可以幫助血液快速回流。如有必要,應在醫生的指導下使用消炎藥,

6、尿路感染

性生活時間過長,每周性生活次數超過4~5次,可能導致細菌侵入尿道,甚至上升到膀胱,從而引起尿路感染。每次性生活后,女性都要及時排尿,多喝水,多排尿,這樣才能洗掉細菌。

7、頸部疼痛

性生活中頸部肌肉僵硬或拉傷時容易發生扭傷,一條毛巾可以擰成一股,直接纏在脖子上,兩頭可以扎緊支撐頭部,可以減輕肌肉負擔,

8、背部扭傷

正常情況下,性生活時不會有身體上的疼痛,但對于背部肌肉較弱的女性來說,性生活時很容易出現背痛,這時候要屈膝側臥,兩膝之間墊一個枕頭,局部冷敷。

溫馨提示

性生活中發生以上八種事故時,不要過于慌張,正確處理就好,注意性生活前后的個人衛生,認真清潔生殖部位。

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