性欲是性生活的主導。只有引爆性欲，性生活才會更和諧，更有激情，沒有性欲，只是單純的合作，只是單純的性交，沒有靈魂。生活中有許多因素會導致性欲下降。人還很年輕，但是越來越不想干了，是什么導致人的性欲下降？我們一起來看看。
是什么導致人們性欲減退呢？
1、情緒不好
性欲的事也要看心情，心情好了，欲望來了，會很愿意合作，性生活會更開放，讓兩個人都很享受。但是如果心情很不好，比如太難過或者太生氣，自然沒有心情做愛，
2、過于疲勞
人累了，什么都不想做，只想在沙發上好好休息。另一方面，性生活也是一種鍛煉，也需要體力。無論男女，累了都沒有心情過性生活，會造成性欲的喪失，
3、缺乏營養
當人缺乏基本營養，尤其是鋅或蛋白質時，性能力會受到影響，性欲下降，這對男性尤為重要，鋅和蛋白質的缺乏會影響精子質量，使男性在性生活中表現不佳，
4、抽煙喝酒
抽煙喝酒對身體有害，對人的性生活欲望有害，經常抽煙喝酒會降低人的性功能，甚至導致男性陽痿，自然會讓人在性生活中感到不愉快，從而導致性冷淡。
5、環境不好
如果生活條件很差，環境很亂，一點也不安靜，沒有從事性生活的氛圍和條件，兩天就好了。長此以往，性欲肯定會下降。另外，如果你和孩子以及其他家庭成員住在一起，沒有空間單獨放松你的性愛，你的性欲也會下降。
6、長時間空窗
如果夫妻分居，沒有條件發生關系，長期不發生關系，也會影響性欲，分開生活一小段時間后再見面，會有“小婚勝”的效果，性欲會更旺盛，但長時間不能見面，效果會反過來，
7、年齡增長
隨著年齡的增長，人的性欲會逐漸降低，這是正常的生理現象。年輕時性欲相對較強，隨著年齡的增長，性欲逐漸降低，
這些都是導致性欲下降的因素。希望大家都能有好的興趣，享受性愛，