性冷淡會影響心理健康和自尊，同時也會損害夫妻之間的感情和家庭穩定，如果不進行有效治療，會導致不孕。什么原因導致性冷淡？
性冷淡的原因有哪些？
1、情緒過于消極
如果性生活中過于憤怒、怨恨或緊張，會導致性生活不和諧。心情不好的時候，性欲會暫時降低，甚至完全喪失，做愛前一定要消除自己的不良情緒，做好心理保健。在過度悲傷、恐懼或焦慮的狀態下無法做愛，不僅無法達到高潮，還會導致性虛弱，
2、大量吸煙喝酒
一般抽煙喝酒的人都會性功能減退，性欲降低。大量飲酒會導致血管擴張，減少流向陰莖的血液，不能更好地獲得快感，從而導致性欲下降。煙酒對性功能的危害是可逆的，只要戒煙戒酒，就能恢復正常，
3、缺乏營養
當身體缺乏蛋白質、鋅等營養元素時，會引起性功能障礙。要保證營養均衡，尤其是多吃含有優質蛋白質、維生素和礦物質的食物，以維持正常的性功能，
4、藥物、年齡
短期或長期大量服用某些藥物會引起性功能障礙或性冷淡，年齡是影響性欲的主要因素，男性性欲在青春期達到高峰，30~40歲后開始減弱，女性的性欲在30~40歲可以達到高峰，絕經后會逐漸下降，
5、和居住條件有關
生活在通風不良、雜亂無章的環境中，會導致心情不好，因為室內缺乏新鮮空氣會使大腦處于缺血缺氧狀態，影響性功能，降低性欲，甚至引起性冷淡。
6、受到外界刺激
生活太單調，你不喜歡與人交往，你從不看關于性的電影或書籍，你也不討論相關話題，這可能導致缺乏性誘導因素，壓抑性欲，長期沒有性生活，或者很少獲得性滿足，從而可能降低性欲，甚至造成性冷淡，
溫馨提示
夫妻感情適當協調，多溝通交流，如果妻子有心理創傷或擔憂，丈夫應給予患者指導。互相欣賞贊美，注意性生活中的輕柔動作，有足夠的前戲促進性和諧，吃胡蘿卜、蜂王漿、大豆羊肉或韭菜促進雌激素分泌。戒除煙酒不良習慣，注意性衛生，采取避孕措施，正確認識和對待性冷淡，及時找出原因。