男女都有自慰的習慣。手淫是一種正常的生理現象。不要有太大的心理壓力，很多人認為女性自慰會影響健康。其實不然，不同意見的壞處都是假的，
關于女性自慰壞處的誤區有哪些？
誤區一、女性自慰是非常羞恥的
受傳統觀念的影響，有些人認為性是可恥的、罪惡的，正是因為這種不良心理，自慰的女性才會有愧疚感和自我厭惡感，甚至自殘感。事實上，女性自慰是一種正常的生理現象，可以更好地獲得性快感，對性生活產生積極影響。
誤區二、女性自慰影響外觀
有人認為手淫時反復摩擦會導致局部色素沉著，外陰發黑。事實上，經過研究，發現外陰色素沉著與雌激素密切相關。隨著年齡的增長，卵巢功能逐漸改善，雌激素分泌穩定，大陰唇逐漸變肥大，伴有色素沉著，與摩擦頻率關系不大，另外，手淫完全不會影響皮膚。
誤區三、女性自慰影響正常的性生活
很多人認為女性自慰會降低敏感性，無法更好地感受高潮，其實性快感的刺激區域就在女性的陰蒂，可以通過揉和揉來刺激，男女發生性行為時，性快感也來自于陰蒂的摩擦和拉扯與陰蒂相連的組織。女性通過自慰可以更好地獲得性快感，相當于更好地探索自己的身體，了解敏感區域。長期來看，女性手淫可以帶來新的快感，緩解性焦慮，
誤區四、女性自慰可影響健康
有人認為女性自慰會影響健康，引起陰道炎、尿路感染。其實手淫前后只要清洗手和器械，手淫后清洗外陰完全可以避免陰道炎，降低尿路感染的風險。
誤區五、女性自慰會破壞處女膜
有的未婚女生會通過手淫來緩解性壓抑，擔心破壞處女膜。其實女性手淫不一定深，一般只刺激小陰唇、陰蒂和陰道口就能獲得高潮，不用擔心破壞處女膜，
溫馨提示
正確對待女性自慰，不要有太大的心理負擔。但每月控制一兩次頻率，注意局部清潔衛生，現在人們的性思想越來越開放，不應該被傳統思想禁錮，值得注意的是，她們在月經期間不應該手淫，以免經血倒流，影響身體健康，