生完孩子后，女性體內的激素變化很大，分娩時，產鉗或胎兒吸引器會用于助產，對盆底肌肉、筋膜或韌帶造成不同程度的損傷，降低盆底肌肉張力，從而引起盆底功能障礙。大多數女性在分娩后都會遇到一系列尷尬的時刻，比如漏尿、陰道排氣等。這是怎么回事？
產后女性可能遭遇哪些尷尬事件？
1、陰道排氣
陰道排氣又稱為陰吹，因為盆底功能受損，陰道肌肉變得松弛，增加了氣體進入陰道的可能性，在體位改變或發生性行為時發生陰吹。可以自己判斷陰道是否松弛，洗手干凈，雙腿微彎分開躺在床上，將兩根手指插入陰道，讓手指感受陰道肌肉的收縮。插入觸及陰道壁后，手指用力收縮，但沒有感覺，說明陰道是松弛的，如果手指能明顯感覺到肌肉的收縮和包裹，就不是很緊，能感覺到肌肉的放松和收緊，說明陰道的放松是適度的，如果手指根本無法進入陰道，進入后會有明顯的包裹感和不適感，說明陰道太緊，如果陰道松弛，盡量去醫院檢查，評估盆底功能，堅持做陰道啞鈴或凱格爾運動，可以增加盆底肌肉力量，
2、壓力性尿失禁
壓力性尿失禁是指腹壓突然升高時尿液不受控制地流出，主要與陰道損傷、妊娠分娩、雌激素下降及長期咳嗽便秘有關。出現這個問題要去醫院做壓力測驗和尿動力學檢查。輕度患者只在做劇烈運動時漏尿，中度患者在做快速運動或上下樓梯時漏尿，重度患者在站立時漏尿，輕中度患者可堅持盆底肌鍛煉、膀胱訓練或盆底電刺激，重癥患者需要手術治療。
3、臟器脫垂
女性盆底支持無力時，子宮、直腸或膀胱等盆底器官會移位，稱為盆底功能障礙。嚴重的話，子宮會從陰道口出來。盆腔器官脫垂包括子宮脫垂和陰道前壁或后壁膨出。女性可以在家自測，具體方法是平躺在床上，用力壓低呼吸，用行動電話和鏡子觀察陰道口，觀察是否有器官脫垂、輕度陰道壁腫脹和子宮脫垂。患者可以進行盆底功能鍛煉和康復，可以減輕盆腔器官脫垂帶來的不適，還可以增加盆底肌肉力量和耐力，重癥患者需要手術治療。此外，患者因身體問題不能進行手術，或生完孩子后出現鼓脹，
溫馨提示
大多數女性生完孩子后都會經歷以上三種尷尬，這是必然的，但要做好預防工作，及時糾正不良習慣，尤其是長時間上廁所，不僅會引起痔瘡、肛裂，還會導致盆底功能障礙，積極治療慢性疾病，如肥胖、咳嗽、便秘等，避免重體力勞動，如舉重或搬運物品，另外，產后42天，需要去醫院做盆底功能檢查，曾經，
