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1、精子不耐高溫高熱
“低溫環境”是精子最好的繁殖空間，高溫是對精子生存的殘酷考驗，所以，如果男性喜歡穿緊身內衣和牛仔褲或者有泡熱水澡的習慣，甚至長期在高溫環境下工作，要小心精子從此死亡。
2、精子也會鬧脾氣
酒量低，酒量好，會對人體內分泌產生不良影響，男性睪丸的精子產生功能會混亂，精子數量可能急劇減少，即使嚴重，也會有不孕不育的隱患，
所以對于想要孩子的家庭來說，和諧才是王道，
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3、煙酒成份荼毒精子
據醫學研究，香煙中的尼古丁會危害精子，降低男性精液中的精子含量，增加異常精子的含量；此外，酒精會削弱生殖功能，引起染色體異常，進而可能引起胎兒畸形或發育不良。吸煙時間越長，精子越不正常，
4、精子需要營養補給
精子的制造和生長需要人體不斷補充基本營養，如果男性有偏食的習慣，會造成營養攝入不均，使精子饑餓，當然也會造成精子無力、衰竭甚至死亡，阻礙男性性欲和性功能，
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5、醫療藥品刺激精子
鎮靜劑、安眠藥、抗癌藥中的藥物、麻立蘭中的化學藥物、激素類藥物等，阻礙精子的生長，因此，男性應盡量避免長期大規模接觸此類有害物質。此外，輻射暴露也可能導致精子染色體畸形，一定要避免。
現代醫學研究證明，多種藥物可引起男性不育，主要包括抗腫瘤藥物、抗風濕藥物、抗高血壓藥物、激素類、鎮靜藥和麻醉藥(大麻、海洛因等藥物)，如環磷酰胺等，可使睪丸生精功能障礙；甲氨蝶呤、可的松制劑和柳氮磺胺吡啶可降低精子數量和精子活力；西咪替丁等通過抑制雄激素分泌間接降低精子活力。
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6、居住環境會影響精子
如果生活環境受到嚴重污染，也會影響男性的精子質量。要特別注意房屋環境的裝修污染。房屋裝修一定要用環保材料，最好等一段時間再入住，
7、吃的不對會殺死精子
有些食物含有影響精子發育的成分，經常吃這些食物也會影響精子的數量和質量，比如有報道說經常喝可樂會導致男性不育，
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